❓Заметили, какое чувство в обсуждениях сейчас якорит всех?
❗️Да, знакомое с детства, необходимый компонент манипуляций другими – ВИНА.
Начнем с того, кто подвержен ему сильнее, по расположению планет в натальной карте?
Есть много сочетаний, но скажу о самых ярких.
🔹Если у вас Луна находится в соединении, йоге или под аспектом Сатурна – очень вероятно, что с детского возраста вы слышали о том, что должны соответствовать ожиданиям других, чтобы «быть хорошим». Если нет – получите порцию неодобрения=вины.
🔹Если ваше Солнце в падении, ослаблено, находится под влиянием Сатурна – это также показатель того, что может быть недостаток уверенности в себе и ощущение «долга» перед окружающими, который неизменно будет переходить в чувство вины (так как невозможно быть для всех хорошим).
🔹Луна в соединении с Кету - неосознанные страхи, сомнения, неуверенность и непонимание приходящих чувств и желаний, действия под влиянием собственной «темной стороны» и невозможность ей управлять. Это всё также может приводить к чувству вины.
🔺Чувство вины может быть причиной неуверенности в себе, тревожности, недовольства окружающими и жизнью в целом.
А теперь главное. 👇
⭕️ Сейчас происходит попытка массовой манипуляции чувством вины, стыда - от самого верхнего уровня управления до банальных перепалок между незнакомцами в сети.
Для чего формируется этот энергетический эгрегор, сгусток, поток, не задумывались?
😎 Секрет в том, что у каждого из нас есть слабое место.
Главное — сбить человека с толку и вынудить поступить так, как нужно манипулятору. Как же можно управлять другими?
☢️«Или ты делаешь так, как я хочу, или мучайся чувством вины!»
Люди, которые так говорят, пытаются заставить вас извиняться за свой выбор, за решение самостоятельно распоряжаться своим временем и ресурсами, за уважение к себе и своим границам.
А когда человек сомневается в себе и чувствует вину, то управлять им становится очень легко: заставь человека чувствовать себя виноватым, и из него можно будет вить веревки.
Чувство вины пожирает ресурс человека, ведь ему приходится отдавать жизненные силы на «обслуживание» этой проблемы, которая запускает еще и проблемы со здоровьем.
Есть много терапевтических методов работы с чувством вины (ЧВ), но здесь хочу сказать о некоторых помогающих моментах.
- При возникновении ЧВ задумайтесь, является ли поведение, которое вы(или другие) осуждаете в себе, на самом деле таким страшным, безнравственным, неправильным? Или вы преувеличиваете масштаб проблемы?
-Возможно вы совершили необдуманный, нехороший поступок и осознали. Есть ли смысл «сливать» энергию на самобичевание, вместо поиска стратегии исправления?
- Понимание того, что, принимая на себя необоснованную ответственность за то, чего вы не делали или то, чем не управляете вы персонализируете чужие проблемы и эмоции. (Сейчас очень часто граждане воюющих стран предъявляют претензии «вы с нами воюете», сидя на диване у своего компьютера).
- Неадекватные требования со словом «должен» — это прямой путь к чувству вины. Иррациональные требования к себе подразумевают, что вам следует быть совершенным, всезнающим или всемогущим. Подобные перфекционистские «правила жизни» вредят вам, создавая невозможные ожидания, и лишают гибкости.
Есть хороший способ отследить преобладающие мыслительные процессы, которые могут давать депрессивный фон различных окрасок: при пробуждении записывать в течение 5-10 минут все мысли, приходящие в голову – о себе, мире, людях – все. Это даст вам возможность увидеть, что именно вас напрягает, огорчает и подумать о том, насколько верны эти мысли, нет ли в них искажений.
Всем добра и сохранения внутреннего баланса!