Казалось бы, какая польза от обиды. Однако, искренне наблюдая за своими реакциями, можно обнаружить, что выгоды от этого процесса очень даже значительные:
- Повышение самооценки. Он меня обидел, значит как человек он не очень. Значит я лучше него. Факт;
- Перекладывание ответственности. Он меня обидел. Теперь я могу переложить на него ответственность за мои неудачи. Значит, он во всем виноват, а не я. (Никакой логики, но это очень популярная модель. За собой такого не замечали?);
- Оправдание своих поступков. Он меня обидел. Он зло. Он виноват, он заслуживает наказания. Но не получает его. Значит мир несправедлив. Пойду тоже сделаю зло, раз так.
Я не буду рассказывать, что обида это плохо. Обида как другие чувства это абсолютно нормально. Все чувства это сигналы вашего подсознания, нашего истинного Эго. Это инструменты нашего личностного и духовного роста.
«Осознанный человек разве имеет право обижаться?» Это ловушка ума. Осознанный человек это не тот, кто улыбается как дурачок и старается не замечать то, что с ним происходит. Осознанный трезво отмечает, что происходит с ним на самом деле и реагирует на это, а потом делает выводы.
Обида как и другие чувства это энергия действия. Если она выделена, то единственный способ ее реализовать это действие. Как минимум нужно сказать: «Прости меня, но я сейчас обиделся. Давай поговорим позже. Я сейчас такой. Мне обидно, и по другому не получается.»
«Обида это неправильно.» В глобальном плане да. В той ситуации, которая вызвала обиду, я должен был проявить свободу воли и защитить свой интерес - сказать «нет», отстоять свою позицию, послать далеко или иным способом реализовать свое «ПРАВО БЫТЬ»! Но я этого не сделал, поддавшись одной из форм гордыни.
Обида дает второй шанс. Заставляет пойти и взять свое, защитить свои интересы. Как минимум заявить о них.
И если мы этого не делаем, то энергия выделенная на созидание, то есть на то, чтоб заявить о своих интересах, сделать выводы, копится внутри нас. И разрушает нас изнутри. Так появляются болезни.
Получается, искренность полезна для здоровья!
Будьте здоровы!
Артем
