Суть компенсации прямо противоположна мести... Месть - ты мне сделал плохо, теперь я хочу, чтобы тебе тоже было плохо. Компенсация - ты мне сделал плохо, теперь я хочу, чтобы ты помог мне сделать себе хорошо.
И самое главное!
Компенсация должна быть такая, чтобы вы могли завершить для себя ситуацию и никогда больше не припоминать. Это не значить «забыть». Это значит, не возвращаться мыслями каждый день. Это значит — не обвинять. Не делать виноватым того человека.
Если компенсация невозможна.
Иногда бывает так, что получить компенсацию нет возможности. Обидчик может быть недоступен. Или не согласен. В таких случаях тоже не нужно торопиться «прощать». Сначала нужно позаботиться о себе. То есть самостоятельно (или с помощью других людей) компенсировать себе нанесенный ущерб. Восстановиться.
#прощение #компенсация обиды #настоящее прощение #месть или прощение #как простить и забыть #психология #обида #как научиться прощать