10 СОВЕТОВ АЛЛЕРГИКАМ! 🤧
⠀
Поллиноз - одно из самых распространенных аллергических заболеваний. Им страдают до 15% людей во всём мире. 😔
⠀
Диагноз #поллиноз ставит врач. Нужно обратиться к нему, если есть выделения из носа и из глаз без температуры и признаков интоксикации организма. В группе риска находятся люди, у которых есть аллергики среди родственников (если мама и папа аллергики, у ребёнка вероятность заболеть равна 70—80%) и те, кто уже страдает от других аллергических заболеваний.
⠀
👍🏻Лечение поллиноза назначает врач. Однако современные лекарства не могут полностью нейтрализовать симптомы аллергии. Поэтому важно принимать дополнительные меры:
⠀
👉🏻 В период цветения гуляйте после дождя, когда концентрация пыльцы в воздухе ниже.
👉🏻 Носите солнцезащитные очки, они предотвратят попадание пыльцы в глаза.
👉🏻Не пейте алкоголь во время цветения аллергенных растений, т.к. он повышает чувствительность.
👉🏻 Отложите пробежки до того времени, когда закончится цветение. Занимайтесь спортом только в закрытых помещениях.
👉🏻Принимайте сорбенты (они частично адсорбируют пыльцу, которая попадает в ЖКТ).
👉🏻Избегайте стрессов и физически тяжелой работы, которые создадут дополнительную нагрузку на организм.
👉🏻 Переместите сроки плановых операций и прививок до окончания сезона цветения.
👉🏻Весной, в период цветения деревьев, соблюдайте специальную ДИЕТУ, которая исключает: мёд, яблоки, груши, киви, орехи, морковь, зелень, специи, вина, картофель, помидоры, огурцы, лук.
👉🏻 После прихода с улицы сразу переоденьтесь, примите душ, умойте лицо и глаза, промойте нос соляным раствором.
👉🏻 Пройдите оздоровительный курс в соляной пещере. Это поможет существенно уменьшить аллергические проявления. 👌🏻
⠀
Поллиноз - одно из самых распространенных аллергических заболеваний. Им страдают до 15% людей во всём мире. 😔
⠀
Диагноз #поллиноз ставит врач. Нужно обратиться к нему, если есть выделения из носа и из глаз без температуры и признаков интоксикации организма. В группе риска находятся люди, у которых есть аллергики среди родственников (если мама и папа аллергики, у ребёнка вероятность заболеть равна 70—80%) и те, кто уже страдает от других аллергических заболеваний.
⠀
👍🏻Лечение поллиноза назначает врач. Однако современные лекарства не могут полностью нейтрализовать симптомы аллергии. Поэтому важно принимать дополнительные меры:
⠀
👉🏻 1. В период цветения гуляйте после дождя, когда концентрация пыльцы в воздухе ниже.
👉🏻 2. Носите солнцезащитные очки, они предотвратят попадание пыльцы в глаза.
👉🏻3. Не пейте алкоголь во время цветения аллергенных растений, т.к. он повышает чувствительность.
👉🏻 4. Отложите пробежки до того времени, когда закончится цветение. Занимайтесь спортом только в закрытых помещениях.
5. 👉🏻Принимайте сорбенты (они частично адсорбируют пыльцу, которая попадает в ЖКТ).
👉🏻6. Избегайте стрессов и физически тяжелой работы, которые создадут дополнительную нагрузку на организм.
👉🏻 7. Переместите сроки плановых операций и прививок до окончания сезона цветения.
👉🏻8. Весной, в период цветения деревьев, соблюдайте специальную ДИЕТУ, которая исключает: мёд, яблоки, груши, киви, орехи, морковь, зелень, специи, вина, картофель, помидоры, огурцы, лук.
👉🏻 9.После прихода с улицы сразу переоденьтесь, примите душ, умойте лицо и глаза, промойте нос соляным раствором.
👉🏻 10. Пройдите оздоровительный курс в соляной пещере. Это поможет существенно уменьшить аллергические проявления. 👌🏻
Будьте здоровы ! Подписывайтесь на канал !
10 СОВЕТОВ АЛЛЕРГИКАМ! 🤧
⠀
Поллиноз - одно из самых распространенных аллергических заболеваний. Им страдают до 15% людей во всём мире. 😔
⠀
Диагноз #поллиноз ставит врач. Нужно обратиться к нему, если есть выделения из носа и из глаз без температуры и признаков интоксикации организма. В группе риска находятся люди, у которых есть аллергики среди родственников (если мама и папа аллергики, у ребёнка вероятность заболеть равна 70—80%) и те, кто уже страдает от других аллергических заболеваний.
⠀
👍🏻Лечение поллиноза назначает врач. Однако современные лекарства не могут полностью нейтрализовать симптомы аллергии. Поэтому важно принимать дополнительные меры:
⠀
👉🏻 В период цветения гуляйте после дождя, когда концентрация пыльцы в воздухе ниже.
👉🏻 Носите солнцезащитные очки, они предотвратят попадание пыльцы в глаза.
👉🏻Не пейте алкоголь во время цветения аллергенных растений, т.к. он повышает чувствительность.
👉🏻 Отложите пробежки до того времени, когда закончится цветение. Занимайтесь спортом только в закрытых помещениях.
👉🏻Принимайте сорбенты (они частично адсорбируют пыльцу, которая попадает в ЖКТ).
👉🏻Избегайте стрессов и физически тяжелой работы, которые создадут дополнительную нагрузку на организм.
👉🏻 Переместите сроки плановых операций и прививок до окончания сезона цветения.
👉🏻Весной, в период цветения деревьев, соблюдайте специальную ДИЕТУ, которая исключает: мёд, яблоки, груши, киви, орехи, морковь, зелень, специи, вина, картофель, помидоры, огурцы, лук.
👉🏻 После прихода с улицы сразу переоденьтесь, примите душ, умойте лицо и глаза, промойте нос соляным раствором.
👉🏻 Пройдите оздоровительный курс в соляной пещере. Это поможет существенно уменьшить аллергические проявления. 👌🏻
