О, про любовь к себе уже много сказано и написано, все кругом твердят о том, что стоит мне полюбить себя и мой мир заиграет новыми красками.
Ну ок, филлерами накачалась, ногти ежемесячно обновляю, на массажиста половину зарплаты спускаю, в дольче габанна с алиэкспресса наряжаюсь, в соц. сетях уже всему миру рассказала, какая я лапушка и душка, и как я сама от себя тащусь, а мой мирок всё ещё в прежних тонах. Может я как-то не так себя люблю?
А если копнуть поглубже, то я по-прежнему занимаюсь самобичеванием, стыжусь, виню и корю себя за какие-то поступки в прошлом, которые даже не имеют никакого значения для моего настоящего, частенько примеряю на себя роль кого-то другого, в угоду обществу, несмотря на то, что это ужасно выматывает, иногда я позволяю другим людям нарушать мои личные границы, коплю в себе негативные эмоции, хотя прекрасно знаю, как это отражается на человеке и во что выльется однажды, слишком требовательная к себе и критичная.
Такое отношение к себе - насилие, и я сама себя подвергаю этому. Я не принимаю себя, не понимаю, а значит не люблю, и вся эта внешняя мишура и повседневные элементы, если они не подкреплены внутренним принятием себя, ничего не стоят.
Очень важно научиться создавать комфорт вокруг себя, как физический, так и эмоциональный, прощать себя, одобрять себя и свои действия, верить в то, что благодаря тебе, в твоей жизни случится праздник, а не кто-то другой постарается его организовать для тебя.
Позволять себе быть просто человеком, со своими слабостями, желаниями, ошибками, опытом, но не стыдиться этого, не презирать себя за это, не бежать, а громко и чётко заявлять, если чувствуете в этом потребность, о своих уникальных качествах и возможностях.
Единственный человек, который может меня полюбить по-настоящему, искренне, навсегда и безусловно-это я.
Если Вы добры, внимательны и заботливы к себе, то сможете этим поделиться и с другими.
А как у Вас с этой любовью? Можете с уверенностью сказать, что любите себя?