Так я дошла до понимания, что необходимо работать более глубинно, но уже на бессознательном уровне. Пробовала и гипнотерапию. Так и дошла до методики Thetahealing. После первого же сеанса, сразу по ощущениям поймала себя на том, что впервые мне комфортно работая с программами и страхами. Где сам процесс сеанса проходит в медитативном состоянии, через диалог с проводником (экспертом). Где человек ощущает очень сильное расслабление. Как мой наставник #АннаКабакович говорит: "Трансформации в лёгкости, играючи.." И это действительно именно так! Проверено на себе. Впервые трансформационный процесс происходил без "наседания" над собой, и мне не приходилось уже "всеми силами тащить" себя в терапию. После тета-сессии человек ощущает в себе состояние расслабления, лёгкости, наполненности. Где терапия "не выматывает". Так я открыла для себя, что процесс работы над собой может быть спокойным и очень уютным. Трансформации подсознания через тета-состояние действительно работают. Это заметно и ощути