Нейробиолог, клинический психолог и специалист по эволюционной медицине объясняют, как естественный отбор сформировал нашу психику.
«Хорошие плохие чувства. Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства» Рэндольф Несси
Как может помочь тревога, страх, уныние? Почему возникают психические расстройства?
Врач, основоположник эволюционной медицины Рэндольф Несси исследует причины возникновения душевных страданий, описывает механизмы возникновения разных эмоций и состояний.
«Парадокс страха: Как одержимость безопасностью мешает нам жить» Фрэнк Фаранда
Почему страх, критически важный для нашего выживания, в ходе эволюции превратился для нас в помеху для полноценной жизни? Клинический психолог Фрэнк Фаранда опираясь на психологические эксперименты и свой личный опыт психолога, изучает природу возникновения страхов, чтобы понять, как перестать бояться и не лишать себя будущего.
«Биология добра и зла: Как наука объясняет наши поступки» Роберт Сапольски
Существует ли свобода воли? В чем разница между прощением и примирением? Бывают ли «чистые» альтруисты? Сапольски поэтапно, в хронологическом разрезе, и очень подробно рассматривает огромное количество факторов, влияющих на наше поведение.
#психология #наука #нонфикшн #чтопочитать #подборкакниг #психология жизни