Не для кого не секрет, что мы часто испытываем повышенную тревожность и стресс.
Чтобы оставаться в ресурсе необходимо остановиться и выдохнуть. Верховая езда - отличный способ это сделать.
Три приёма КСК Прованс, которые усилят успокоительное воздействие от контакта с лошадью:
- Выберите конную прогулку. Общение с животным в сочетании с атмосферой леса усилит эффект гармонизации. В КСК Прованс есть часовые и двухчасовые конные маршруты на ваш выбор;
- Во время прогулки дышите глубже, смотрите перед собой и не отвлекайтесь на гаджеты, позвольте себе перезагрузиться полностью;
- Уделите внимание контакту с лошадью - гладьте, разговаривайте и даже обнимайте своего копытного партнера по прогулке. Психотерапевтический эффект от общения с лошадьми не раз был доказан учеными.
Конные прогулки проходят в КСК Прованс ежедневно.
- Просто позвоните чтобы записаться 8 499 686 08 32.
