Найти в Дзене

Авторская медитация "Любовь к себе"

Нельзя излечить душу не занимаясь телом...
Нельзя излечить душу не занимаясь телом...

Наша душа вселяется в тело задолго до рождения. И с тех пор, оно всю жизнь с нами.🤗

Благодаря телу мы можем жить в этом материальном мире, что-то делать: у нас есть руки, чтобы готовить еду, мыться, одеваться; ноги, чтобы перемещаться; глаза, чтобы видеть.. и ещё масса самых удивительных вещей, которые помогают нам.

Тело - наш помощник!💯

Когда мы сильно заболеваем, наше тело болезнями показывает, что мы идём не туда. Нам только нужно задуматься, понять почему и поменять дорогу.

Наше тело отражает, как мы стоим "ногами на земле": если чувствуем тяжкий груз на плечах - наше тело говорит, что у нас много забот😰, ноги плохо держат- нам не хватает поддержки в жизни, болит живот - мы не в состоянии переварить какую-то ситуацию.

❗Только задумайтесь, наше физическое тело дано нам на несколько сотен лет, но из-за неправильного обращения, мы едва ли дотягиваем до 60-80. И даже в этот короткий промежуток мы часто болеем, проводим много времени в унынии, депрессии, суете и страдании, эксплуатируем наше тело.

И как только, наше физическое здоровье исчерпывает себя, все остальное отходит на задний план. Нам ничего не нужно.

Мы должны любить свое тело, быть ему благодарными🤗 и заботиться о нем: поддерживать тело в чистоте🚿, проводить "тех.осмотры", массажи, чистки, делать зарядку и т.д.

Переходите по ссылке и безоплатно скачивайте мою авторскую практику&медитацию "Любовь к себе"

Любовь к себе.mp3

Я желаю Вам здоровья и бережного отношения к себе!❤