Найти в Дзене

Как расслабиться на съемке?

На фото модель Полина.
На фото модель Полина.

Если я сейчас напишу:

«ДЕЛАЙ ЭТИ ТРИ УПРАЖНЕНИЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ И ТЫ СТАНЕШЬ ТАЙРОЙ БЭНКС» Это будет неправда, потому что нет 100% гарантии, что вы ворвётесь на съемочную площадку и покажете мне «Ху ран зе ворлд, Гёёёёрлс!»

Почему я решила написать этот пост?

Ну во-первых меня таргетолог заставила.

Во вторых, у меня за последнее время было две съемки, которые натолкнули на размышления.

● Съемка номер раз.

Я не смогла раскрепостить человека. Чтобы я не говорила, как бы я не действовала ничего из моих приемов не работало. Так бывает. Вероятно дело не во мне. Просто человек скромный, стеснительный от природы. И следовало просто больше заложить времени на съемку. Обычно к концу съемки люди устают и точно расслабляются. Второй вариант, это больше сниматься, со временем стеснительность и зажатость сойдут к минимуму. Но пару кадров, где я увидела ее более уверенной в себе мне все таки удалось сделать.

● Съемка номер два.

Как раз о том, как человек фотографировался у меня уже раз четвертый. Только на четвертой съемке у нас получилось сделать, то что девушке всегда хотелось.

Лена всегда хотела себе драматичный портрет со смоки айз, где она чувственная, дерзкая, сексуальная. Ей хотелось почувствовать себя одной из тех девчонок, что я выкладываю. Но, Леночка у меня «Солнышко лучистое, доброе, я бы сказала это даже облачко, мягкое и воздушное. Которое улыбается 24/7»

Знаете в чем проблема таких людей? Все настолько привыкли видеть их улыбаками и да они сами, что даже если они хотят драматичный портрет, они выходят очень серьезными и не особо себе нравятся на снимках. Поэтому снять этим пуськам секси-пекси фотки, для меня всегда сложная задача.

Предыдущие съемки были классные, Лена чувствовала себя комфортно, у нас с давно сложился контакт и я знаю, что она мне доверяет. Но вот по настоящему она расслабилась на последней съемке, это было видно. По настроению, движениям и мы получили на фотографиях дерзкую девчонку, которая где-то глубоко и вот наконец-то ее выход. Что подействовало? Не знаю, смена обстановки (девушка из другого города), макияж, образ или плейлист с Лени Кравицом. Думаю Лени Кравец все таки. Хах.

Продолжение в карусели »»»

Но давайте все таки я дам пару советов.

● Постарайтесь еще на этапе подготовки к съемке, больше общаться с фотографом. Задавайте вопросы, записывайте голосовые, получайте голосовые, созвонитесь. Пусть ваши отношения с фотографом на данном этапе жизни перерастут в приятельские. Не панибратские, а приятельские. Тогда на съемку вы придете уже не к незнакомцу, а человеку, которого знаете. Он не укусит, не будет смеяться над вами, не осудит и вы уже не будете бояться его. Круто если после съемки приятельские отношения остануться, ничего страшного если нет. Но на данном этапе вам это точно поможет.

Не стесняйтесь, будьте вежливы и доброжелательны и фотограф вам ответит тем же.

● Уже на съемке.

● Отстаньте от себя.

Дайте себе 10-15 минут освоится. Вы зашли в зал, это совсем не значит, тут же необходимо устроить перфоманс «хоп кувырок и вы царица, хоп кувырок и вы владычица морская». Все что вам нужно сделать это просто следовать инструкциям фотографа. Не суетясь.

Вы ведь не думаете, что фотограф встанет как истукан и скажет вам «Ну давай покажи мне львицу»?

● Отстаньте от себя 2.

Дышите ровно, не втягивайте живот, не старайтесь стать стройнее чем вы есть. Вы уже красивы, вы отлично выглядите, с вами все нормально. Вы не толстая, ваши руки не толстые, лодыжки не толстые, ноздри не толстые, мизинцы на ногах не толстые, рабочие стороны сразу обе, а не одна как обычно, ваши пальцы красивые, попа красивая со всех сторон сразу. Сколько надуманных комплексов я встретила уже за время своей работы. Отпустите все эти мысли и ситуацию.

● Чувствуйте свое тело, потренируйтесь дома. Встаньте дома перед зеркалом и воображайте. «Ху вонаби он топ? Ю!»

У кого преимущества на съемках? У тех кто раньше занимался или занимается танцами, йогой, растяжкой. Все это позволяет лучше чувствовать, управлять своим телом. И быть увереннее в себе.

И естественно главный вопрос, который мне часто задают «А можно бахнуть для храбрости?»

Можно бахнуть, хоть бабахнуть. Если вы уверены в себе, что это вам не навредит,

глаза не уедут друг от друга. И вы внезапно не вспомните бывшего и начнете пилить сторис с бэка с подписью «СМОТРИ КОГО ТЫ ПОТЕЕЕРЯЯЯЯЛ!!!!»

Тогда можно, да. :)

#фотография #фото #фотографмосква #подготовкаксъемке #фотографспб #фэшн #фэшнфотограф #портретнаяфотография