Вспомнить о том, что какой бы долгой не была ночь, все равно рано или поздно настанет новый день
⠀
В текущей ситуации, мы все марионетки и как бы многие не хотели прятаться в свою скорлупу, происходящие события влияют на всех.
⠀
Что мы можем сделать в такой ситуации?
⠀
⁃ Ограничить информационный поток (новости, телеграм-каналы, инстаграм), старайтесь в первые два дня их просто не читать. Или читать только тех людей, чьи ценности вы разделяете.
⁃ Не подключайтесь сильно в беседы и диалоги на эту тему, таким образом вы, скорее всего, получите коллективный поток страха и паники (это даже могут быть не ваши эмоции).
⁃ Если вы никак не в силах повлиять на ситуацию, то попытайтесь понять зачем конкретно ВЫ проживаете эти эмоции.
⁃ Попытайтесь найти в себе силы и опору, чтобы поддержать и помочь другим.
⠀
Помните фразу в самолет:«сначала маску надевает мама, а только потом ребёнок».
⠀
⁃ Отделяйте свои эмоции от коллективных и свои чувства от чужих. И вы увидите как много сейчас не ваших эмоций вы испытываете.
⁃ Благодарите. Вы помните, что слово «благодарю» одно из самых высоковибрационных. Перечисляйте, за что в моменте благодарны и тогда вы поймёте, как много мы имеем уже сейчас, в эту минуту.
⁃ Находитесь рядом с близкими, с теми людьми, кто так же смотрит на этот мир, кто разделяет ваши ценности.
⁃ Верьте, даже если опускаются руки, верьте в то, что все события происходят для нас, а не против.
⁃ Оставайтесь людьми, не дайте общему хаосу лишить вас рассудка.
⠀
Мы с вами проходим сейчас лютые трансформации со всех сторон, но как бы там ни было, прошу не забывайте про внутренний свет, который есть в каждом из нас.
⠀
И помните, что без тьмы мы бы никогда не увидели света. Все наладится, в очень скором времени 🤍🕊
