Практика для женщин в 8 марта
сфокусируйтесь на своём теле на 100%
Ощутите свою силу, кровь, органы, всё, что вы можете ощутить вплоть до костей
А теперь отдайте внимание своему сердцу
Прочувствуйте его так долго, как захочется
Жалее, обнимите сердцем всё вокруг
Будто бы пробуждая свет в пространстве, которое вас окружает
Дайте женской благодарности в пространство...
Прочувствуйте принятие, любовь, благодарность
Простые вещи...
Зафиксируйте внутренние состояния...
