Голодный марафон - это НЕ диета и НЕ запрет на любимые лакомства!
На самом деле мы...
-Меняем пищевые привычки и нормализуем массу тела - планомерно и естественно
-Омолаживаем организм на клеточном уровне, выводим токсины и запускаем процессы регенерации
-Обновляем сознание, улучшаем настроение и прощаемся с апатией
-Улучшаем качество сна, повышаем энергию и работоспособность
-Очищаем кишечник, сосуды и кожу, нормализуем давление, улучшаем память
-Легко поддерживаем результат и улучшаем его вне марафона
Программа курса (Длительность – 1 месяц)
-Стартовый модуль
История создания курса, знакомство с командой, навигатор по платформе, особенности программы и расписание
Результат: разберешься с тем, как будет проходить марафон, и зарядишься мотивацией
-1 модуль ПИТАНИЕ
Прежде чем научиться голодать, нужно научиться есть: азбука суперфудов, запрещённые продукты, правила и режим питания, бады
Результат: ты поймешь, как питаться правильно, осознанно, а главное - вкусно. Тебе больше не захочется вредностей!
-2 модуль ОЧИЩЕНИЕ
Главный инструмент оздоровления организма и улучшения качества жизни: антипаразитарные программы, детокс, виды пищевых пауз, интервальное и длительное голодание
Результат: значительно улучшишь качество жизни - почувствуешь легкость и прилив энергии
-3 модуль ДВИЖЕНИЕ
Самое эффективное средство борьбы со старостью: прокачка лимфы, энергетическая зарядка, терапия позвоночника, активация тела, упражнения для расслабления, йога
Результат: почувствуешь кайф от активной жизни и победишь старение
-4 модуль СТРЕСС
Какой стресс может помочь стать здоровее и умнее, а также расширить границы сознания, простимулировать развитие, мобилизировать ресурсы
Результат: поймешь, как стресс может стать твоим помощником и расширить границы сознания
-5 модуль ДЫХАНИЕ
Чтобы познать Бога, нужно научиться дышать: управлять своими мыслями, словами и эмоциями, а также здоровьем и даже судьбой
Результат: научишься управлять своим здоровьем и эмоциями с помощью дыхания
-6 модуль СОН
Что происходит, пока мы спим; как улучшить качество сна и быстро уснуть; последствия недосыпания
Результат: научишься глубоко отдыхать и перестанешь чувствовать усталость по утрам
-7 модуль ЗВУК
Методы звукового воздействия для улучшения физического и ментального здоровья, вибрационные упражнения для настройки мозга, гармонизация
Результат: станешь здоровее не только физически, но и ментально, улучшишь концентрацию и память
-8 модуль МЫСЛЬ
Когда объект или цель уже существуют в виде мысли, его реализация - вопрос времени: энергия, интуиция, сотворение своей реальности с точки зрения нейробиологии
Результат: станешь лучшей версией себя!
Более подробнее с программой курса можно ознакомиться на нашем сайте: https://hungrymarathon.com/gm