Найти в Дзене

Тест на выгорание для учителя

"Каждые 5 лет – меняй место работы, каждые 10 лет – меняй род деятельности. Особенно это касается тех, кто работает в сфере "Человек – Человек"" ⠀ Это слова моей преподавательницы по психологии труда. Как-то так в жизни получилось, что я поменяла место работы спустя 5 лет. А в этом году исполняется 10 лет с того дня, как я впервые назвала себя учителем. И всё чаще приходят мысли уйти, попробовать себя в другой профессии. Может, это выгорание? ⠀ Если вы тоже задаётесь таким вопросом, пройдите тест вместе со мной. ⠀ Загибайте палец на каждое утверждение, с которым согласны. Если загнёте все пальцы, то стоит задуматься о другом виде деятельности. ⠀ 1. По утрам жуть как не хочется идти на работу. ⠀ 2. Нет смысла придумывать новые фишки для урока, всё равно это никто не ценит. ⠀ 3. Учительство – это просто работа. ⠀ 4. В моей работе только два плюса – зарплата и отпуск. ⠀ 5. Я давно не обучалась ничему новому в своей профессии. ⠀ 6. Я не читаю профессиональную литературу, мне не интересны

"Каждые 5 лет – меняй место работы, каждые 10 лет – меняй род деятельности. Особенно это касается тех, кто работает в сфере "Человек – Человек""

Это слова моей преподавательницы по психологии труда.

Как-то так в жизни получилось, что я поменяла место работы спустя 5 лет. А в этом году исполняется 10 лет с того дня, как я впервые назвала себя учителем. И всё чаще приходят мысли уйти, попробовать себя в другой профессии. Может, это выгорание?

Источник фото: Новый Вестник
Источник фото: Новый Вестник
Если вы тоже задаётесь таким вопросом, пройдите тест вместе со мной.

Загибайте палец на каждое утверждение, с которым согласны. Если загнёте все пальцы, то стоит задуматься о другом виде деятельности.

1. По утрам жуть как не хочется идти на работу.

2. Нет смысла придумывать новые фишки для урока, всё равно это никто не ценит.

3. Учительство – это просто работа.

4. В моей работе только два плюса – зарплата и отпуск.

5. Я давно не обучалась ничему новому в своей профессии.

6. Я не читаю профессиональную литературу, мне не интересны новости образования.

7. Я думаю, что мои ученики не любят ходить нс мои уроки.

8. У меня появились профессиональные болячки.

9. Я часто срываюсь: кричу на учеников, плачу после уроков.

10. Я чувствую эмоциональное истощение.

11. Меня раздражает моё окружение: начальство, коллеги, ученики, родители учеников.

12. Я часто игнорирую поручения начальства, просьбы родителей учеников.

13. Я считаю себя недостаточно хорошим педагогом.

14. Я испытываю чувство вины из-за того, что недостаточно хорошо выполняю свои обязанности, но ничего с этим не делаю.

15. Я плохо сплю.

16. У меня появились проблемы с питанием (переедание или, наоборот, плохой аппетит).

17. Мне неважно, каких результатов достигают мои ученики.

18. Я считаю, что раньше ученики были умнее.

19. Учитель превратился в обслугу.

20. Я не люблю свою работу.

Подсчитали количество положительных ответов? Надеюсь, что результат этого теста поможет вам понять, стоит вам делать перерыв или нет.

В любом случае, берегите себя и своё эмоциональное состояние.