Тишина внутри себя

Тишина внутри себя:

"Это как"? - спросят некоторые.

"Такое разве возможно"- ответят другие.

Мы можем разобраться вместе. И в комментариях каждый может написать свою точку зрения.

✅ Тишина – это такая уникальная вещь!!!

Просто надо с ней подружиться. И она раскроет все свои тайны. И тайны  ваши единственные и индивидуальные. У каждого человека своя тайна.

В различные моменты нашей жизни она может как безмерно раздражать нас, так и безумно успокаивать. Все зависит от типа человека и от того, каким образом он привык справляться со своими проблемами. Кто-то делает это со своими друзьями и близкими, а кто-то часами обдумывает возможные решения наедине с собой в тишине. 

✅ В таких случаях тишина в помочь. Тишина ума, тишина в душе, тишина вокруг, все это создает тишину внутри себя.

Нам всем иногда надо практиковать тишину внутри себя, особенно в наше шумное информационное время, в неспокойное время тревог и страха.

Тревоги и страхи поглощают человека полностью, забирают энергию, здоровье, разрушает структуру целостности души и тела.

✅ У каждого человека внутри себя есть и тишина и хаос. И в разных жизненных ситуациях они выходят внаружу. И на какую из них делаешь акцент в тех или иных случаях, это уже выбор каждого.

✅ Тишина внутри себя - это самое дорогое, что может выделить для себя человек. Найдя ее внутри себя, человек найдет все ответы на свои вопросы, решит все свои проблемы мирным путем, не привлекая недоброжелателей.

✅ Мы тратим много сил и времени на то, чтобы всегда быть в курсе всех событий, постоянно оставаться на связи и потеряться в толпе неурядец.

Ведь часто в этом нет никакого смысла, а гораздо полезнее оказаться в изоляции, наедине с собой.

✅ Тревога и страх- это естественное состояние человека с самого рождения. И это причиняет боль в душе и теле. Мы всячески стремимся занять себя новыми целями, чтобы отвлечь внимание от самих себя и тем самым отдаляемся от внутренней тишины. 

✅ Мы живем в век шума и тревоги. Тишина оказалась под угрозой.

Тишина существует в каждом из нас и любой человек способен к ней прикоснуться. Даже в полном шуме и суете, не спокойствии и тревоге, можно услышать собственную тишину. Стоит только этого захотеть. Как только вы прикоснетесь к своей внутренней тишине, вы увидете, насколько красив внутренний мир без тревог и суеты, без боли и печали.

✅ А как же найти эту самую тишину, спросите вы. 

Да очень просто, доступным путем, путем вхождения в свой внутренний мир, недорого и безболезненно. 

Вот несколько из них, самые легкие шаги в мир тишины:

✨ наслаждайтесь природой, звездным небом, общайтесь пространством;

✨ отложите на некоторое время багаж своих проблем, чемоданы с прошлым и будущим;  

✨живите в настоящем, здесь и сейчас;

✨ делайте медитации;

✨ запланируйте минуты тишины в своем графике дня; 

✨ вытащите себя из плена собственных мыслей и получите доступ внутрь себя;

✨ фокусируйте внимание внутри себя и ощутите свое энергетическое поле, энергию жизни, мысли и эмоции оставьте вне своего ума и тела;

✨ при этом не позволяйте оценивать себя и искать ошибки;

✨ просто будьте внутри себя, и просто верьте в себя.

И тишина сама найдет вас🙏

✅Если возникают вопросы, на которые не можете найти ответ...

✅ Если нужна психологическая помощь, в такое тревожное время...

✅ Если, боли и страхи, навязчивые мысли не отступают...

☀️Вы всегда можете записаться на сеанс ИСЦЕЛЕНИЯ души и тела и на Регрессотерапию, где мы вместе разложем все по полочкам☀️

Всем Добра Любви и Мира

💗❤️💗