Это упражнение для усиления любви к себе.
Друзья, оно очень простое. Но приготовьтесь много писать. Так много, как себя любите 😏
Зато эффект сразу!
Упражнение поможет:
☑️ найти способы выйти из депрессии
☑️ найти причины низкой самооценки
☑️ сделать следующий шаг, если нет в жизни перемен
☑️ активировать, развить, усилить любовь к себе
☑️ победить стресс
⠀
✅что делаем:
1. Берём листок и ручку
2. Пишем: «ЕСЛИ БЫ Я СЕБЯ ЛЮБИЛА/ЛЮБИЛ...»
3. Перечисляем список
4. Самый минимум 20 пунктов
⠀
ПРИМЕР:
Если бы я себя любила, я бы каждый день хвалила себя
Если бы я себя любила, я бы каждый день делала йогу
Если бы я себя любила, я бы ходила на массаж
Если бы я себя любила, я бы радовала себя
⠀
ПРАКТИКА СРАЗУ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС:
Напишите 3 пункта в комментарии что бы вы делали, если бы любили себя ❤️
#эксперт
#деньги
#трансформациямышление
#денежноемышление
#увеличениедохода
#тетахилингонлайн #энергокоучинг
#тетасессия #тетахилингонлайн #уменяестьденьги