Просыпаюсь утром. И ясно понимаю, что прошлой жизни ни когда не будет! У меня, сильно болит, спина в области поясницы. Что это, старость или небольшое недоразумение?
Немного помассировав спину, прихожу в себя. Боль пронзает все тело, начинает в спине и отдает в ноги. Мне нужен сеанс массажа!? Иду тихонько на работу.
В профи.ру нахожу массажиста девушку. Договариваюсь прийти сегодня.
После работы, иду на сеанс массажа. Девушка средних лет. Веселая и умная. Рассказываю свою ситуацию. Весь сеанс разговариваем.
Советует, вместе с массажем, заниматься плаванием. Чтоб поддерживать нужный эффект.
После сеанса выхожу и понимаю, что болит все. Моя спина не рассчитывала на такую нагрузку. Следующий сеанс откладываю на два дня. Любое физическое перенапряжение, грозит сбоем всему организму.
Надо сказать, курс массажа из 6 сеансов помог. Спина перестала болеть. Но этот эффект держится недолго. Поэтому нужно одновременно делать гимнастику и плавать.