Все мы родом из детства. И именно качество детства влияет на нашу взрослую жизнь, отношения, психическое здоровье и то, как мы видим мир.
К сожалению, практически все люди в детстве сталкиваются с психологическими травмами. И вопрос не в том, как их избежать, а в том, как правильно с ними справляться.
ТРАВМАТИЧНЫЙ ОПЫТ ДЕТСТВА:
3 ВАРИАНТА ПОСЛЕДСТВИЙ
1-й вариант. Делает взрослого человека сильнее.
2-й вариант. Становится поводом для хронического недовольства собой и жизнью (формируется личность невротика).
3-й вариант. Приводит к тяжелым «сломам» психики и нарушениям на уровне психозов.
На каждого родителя возложена ответственность за то, чтобы он делал всё лучшее для своих детей, предоставлял им
возможности и настраивал на успех. Не секрет, что хорошее воспитание, стабильность и позитивное воздействие положительно сказываются на взрослой жизни человека,
плохое воспитание, опасная среда и негативное воздействие отрицательно повлияют на взрослую жизнь.
Детская психологическая травма существует в различных формах; как правило, это физическое или сексуальное насилие, пренебрежение или другие формы жестокого обращения.
Психологическая детская травма может быть нанесена родителями, братьями и сёстрами или учителями, и может оставить физиологические, психологические, душевные и эмоциональные
шрамы.
детские травмы делятся на пять видов:
1.отвержение (предательство, игнор, изгнание);
2. разрыв отношений (конфликт, ссора, фразы родителей: «Видеть тебя больше не могу!», «Считай, что я для тебя не существую», «Ты мне больше не сын!»);
3. утрата (потеря любимых близких людей);
4. плохое здоровье;
6. насилие.
Причинами могут выступать травмирующие события, которые имеют большое значение для ребенка. Часто взрослые даже не понимают, что какими-то действиями провоцируют травмирование детской психики, поэтому так важно знать эти причины.
Самыми распространенными факторами возникновения детских психологических травм являются:
*Болезни (постоянные простуды, которые ограничивают малыша в прогулках, движении и общении, хронические заболевания, вызывающие боль и тревогу, могут стать причиной неуверенности и беспомощности, а, повзрослев, человек становится патологически мнителен и уделяет повышенное внимание состоянию своего здоровья, постоянно выискивает у себя недомогания, злоупотребляет медикаментами).
* Насилие, принуждение со стороны взрослых (когда родители оказывают давление на ребенка «из лучших побуждений», чтобы он вырос достойным и сильным человеком, применяют физическое наказание или кричат, это может дать обратный эффект, и малыш вырастет неуверенным в себе или агрессивным; дети, пережившие физическое насилие, однозначно нуждаются в помощи психотерапевта).
* Факт предательства со стороны значимого взрослого (развод, несправедливое отношение) может вызвать у крохи чувство вины, низкую самооценку и стать причиной сложностей в общении со взрослыми и сверстниками.
* Недостаток внимания со стороны родителей (дети, не получающие в должном количестве родительские ласку и заботу, будут и сами испытывать сложности в проявлении любви и внимания к другим людям во взрослом возрасте).
* Смерть родных может перевернуть всю жизнь ребенка, все его мировоззрение, и послужить причиной его замкнутости и необщительности.
Детские психологические травмы у взрослых, могут проявляться в различных формах и с разной силой. В зависимости от продолжительности и
силы детской психической травмы, некоторые взрослые способны преодолеть её и жить успешной и полноценной жизнью, а некоторые нет.
Взрослые, которые пережили серьёзную
психическую травму в детстве, с большей вероятностью разовьют у себя мышление жертвы. Принятие этой идеологии невероятно опасно. То, как взрослые
люди воспринимают себя, влияет на их слова, выбор, карьеру, поведение, возможности и отношения. Люди, искренне считающие, что мир стремится подавить
их, что мир крайне опасен, неизбежно будут привлекать ситуации и людей, которые поддерживают эти убеждения, независимо от того, насколько они
неверны.
Мышление жертвы — не единственное последствие детской психологической травмы. Люди, с которыми плохо обращались в детстве, также могут стать пассивными и зависимыми. Обычно это проявляется в неспособности к самовыражению, самозащите и сдерживанию эмоций.
Данное поведение привлекает паразитических и токсичных личностей, которые с удовольствием эксплуатируют и используют человека с мышлением жертвы.
Особенно опасно такое мышление и поведение для женщин. Женщины, которые всё ещё борются с неразрешённой детской психологической и душевной травмой
и перенимают вышеприведённые модели поведения, чаще привлекают партнёров или супругов, склонных к насилию. Жестокие отношения, насилие в семье и токсичные отношения— это не то, с чем можно мириться и жить. Многие погибают в результате неспособности выходить из таких отношений. Соответственно
очень важно понимать, как проработать детские травмы так чтобы они не привили к необратимому последствию.
Наше представление о себе влияет на то, что мы выбираем в жизни, каких людей и возможности привлекаем.
Вот почему люди с позитивной самооценкой, уверенностью в себе привлекают благоприятные отношения и возможности. А те, кому не хватает вышеуказанных черт, обычно оказываются в плену паразитических людей и негативных обстоятельств. Дружба и романтические отношения — это проявление представлений о себе.
Чем более мы уверены в себе, тем более качественные у нас отношения с миром.
Не проработанная психологическая травма у детей, влияет на наши убеждения о себе, и как следствие на наши отношения с миром и людьми.