Доброго времени суток!
Токсичность в повседневной жизни это ужасная штука, от которой страдает как сам человек, так и его ближайшее окружение. К сожалению, и в нашей любимой игре, токсичность, далеко не редкое явление.
Я сам был очень горящим человеком, который воспламенялся от всего, буквально. Это не зависело от того был это мой тиммейт или противник, но если, что либо шло не по плану, который был в моей голове я моментально обугливался и начинал поливать помоями всех окружающих.
Это ужасно, бесспорно.
В этой статье я попробовал рассказать о том, как я сам от этого постепенно избавился и что мне в этом помогло.
1 Гори, Гори ясно
В первую очередь, следует осознать тот факт, что чем больше вы кричите, орёте и мошните, тем больше вместе с вами будет выходить энергии. Я сам нередко замечал, как ,закрывая во время свой рот, я мог доиграть игру с хорошей статистикой и при этом остаться в состоянии покоя. Во время «горения» вы распыляетесь, ваша энергия, которая могла быть напрвлена в другое русло выходит с вашими агрессивными высказываниями, что заставлят вас в итоге, почувствовать ужасное самочувствие и со временем полное отсутствие желания играть.
Поймите, что важнее для вас: сгореть на рандомного чела из вашей команды или сохранить свой настрой и энергию?
2 Дизмораль
Я часто замечал за собой, что срываюсь на рандома в игре, который допускает даже незначительную ошибку. Лишь позднее до меня дошло осознание того, что это неправильно и так я делаю только хуже. Вы просто представьте как себя чувствует человек у которого и так не идёт игра, а вдобавок его топит своя же команда. Я думаю, что ужасно.
Постарайтесь не зацикливаться на ошибках. Больше контролируйте свою игру, и обращайте внимание на себя. Вы можете, при огромном желании, разумеется, высказать своему товарищу про ошибку. Но тут уже всё зависит от того, как вы это преподнесёте. Этому можно научиться со временем.
3 Возьмите отдых
Возможно, вы просто уже устали. У вас нет сил, вы не можете себя контролировать и держать в руках. Отдохните от игры. Не час или два, а недельку или больше. Займитесь чем то другим на этот период. Почитайте, посмотрите фильмы, больше проводите времени в общении. Одним словом, я хочу сказать, что просто оторвитесь от этой игры и немного почильте.
Спасибо за то, что дочитали, надеюсь я смог вам помочь и сделать вас чуточку лучше.