Сушеный виноград, который очень полезен в умеренном количестве для нашего организма довольно часто встречается в восточных блюдах и в фруктово-ореховых смесях.
На мой взгляд, достаточно полезная и универсальная добавка, как для сладких, так и для экзотических блюд.
Содержит много сахара - фруктозы и глюкозы, в 100 граммах почти 1/3 нормы за день.
Обогащен витаминами и оказывает положительное влияние на наш организм.
Рекомендации
Сухие ягоды винограда оказывают целебное действие:
- Используют в лечении малокровия, болезней почек, сердца, а также лихорадки;
- Полезно употреблять его тем, у кого есть проблемы с пищеварением или выпадают волосы;
- Этот продукт нормализует содержание кальция в нашем организме;
- Сухофрукт благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, стабилизируя благодаря магнию и калию в составе;
- Изюм поможет справиться с отеками и понизить артериальное давление;
- Олеиновая кислота отлично справляется с бактериями и выступает как хороший антиоксидант, поэтому этот продукт применяют в стоматологии;
- Изюм рекомендуют употреблять при проблемах с дыхательными путями и легкими.
Противопоказания
Противопоказаний мало, чаще всего это сахарный диабет, так как продукт содержит много сахара в составе
Всем приятного аппетита и полезного питания!
Подписывайтесь, ставьте лайки, оставляйте комментарии с вашими кулинарным опытом, а так же не забывайте угощать своими творениями друзей!