А я вот часто завидую. Стою в магазине, прикидывая чего-бы такого купить, чтобы баланс на карте не так неумолимо сползал к нулю. А так надоел однообразный рацион. Стоя в очереди смотрю на телеги, гружённые жратвой. Завидую, что у меня не гора Фудзи из продуктов, а вынужденный аскетизм.
Открываю Instagram. Листаю ленту. В очередной раз мелькают люди пожирающие суши (зависть).
Реклама крутых шмоток. Ох, как же круто выглядит эти штанцы. Прям, как у самурая. Вот бы мне такие.Мои драные кроссовки ржут надо мной и вопят «нищеброд!».
Коллега набирает психологическую группу (зависть). Читаю отзывы на Cyberpunk 2077. Недовольный игрок пишет, что лагает у него на навороченной системе. Хорошо, что на моей рухляди игра вообще запускается.
Я чувствую зависть буквально каждый день. Но, вот что важно. Если у меня нет чего-то желанного, что есть у другого. Это, во-первых, моя личная ответственность (вина), потому что это я сам так строю жизнь, что у меня мало ресурсов. Во-вторых, это возможность стать лучше, добиться того же, такой ориентир к своей потребности.
Зависть может быть опорной, когда ты радуешься смелости других людей, восхищаешься их успехами, и хочешь быть похожим на них.
Но может она и быть деструктивной. Так называемой «чёрной», когда человек недоволен чужим счастьем, достижениями, или получает удовольствие от чужой беды.
В зависти есть много конкуренции, злости и чувства ревности. Как формируется такая зависть? Как всегда, корни тянутся из детства.
Таким людям, скорее всего, часто говорили, что завидовать нельзя, завидовать-плохо. Ребёнок не прожёвывая воспринимает все установки от взрослых, потому что боится быть отверженным. И когда этот человек (уже взрослый) чувствует, что завидует кому-то, он старается не замечать этого и не осознавать свои желания. Энергия, которая вырабатывается на удовлетворение потребности растёт вместе с напряжением. Чтобы сбросить напряжение человек либо попросту обесценивает чужие успехи, не замечает их, или зачастую критикует. Таких говонокритиков вы можете видеть в интернете буквально везде, оставляющих свои никому не нужные комментарии.
Зависть может быть столь велика, что человек может пойти на ограбление или убийство.
Вообще, для меня люди с «чёрной» завистью самые мерзостные. Потому что они не признаются в своих пороках даже сами себе.
И что самое неприятное они могут быть среди ваших друзей и родных. Они будут топить вас с вашими устремления, попытками реализовать мечты. Вместо поддержки вы неожиданно получите нож в спину или просто критику и обесценивание.
Не со зла, просто из-за чувства собственного страха, неосознаваемой зависти, и боли, что таится у них глубоко внутри.
Я бы переделал заповедь «Не завидуй» в «Завидуй, но действуй».
#Психология #зависть