Давайте с вами разбираться, как же пережить расставание, особенно после длительных отношений.
Дорогие мои солнышки, что сейчас читают этот пост. Мне сейчас определенно хочется вас обнять и налить вам стаканчик чего-нибудь горячительного. Давайте с вами разбираться, как же пережить расставание, особенно после длительных отношений.
- Разбейте песочные замки, которые вы уже успели построить в своей очаровательной головке. Какие замки? Мысли о том, что человек делал для вас многое, мысли о совместном будущем и об исполнении всех тех обещаний, про которые вам говорили. Нет, этого нет. Точнее как нет? Они есть, но только в вашей голове.
- Позвольте себе неделю быть депрессивной козявкой, которой хочется только валяться плакать, слушать грустную музыку и есть что-нибудь вкусное. В этом нет ничего страшного, главное не выходить за рамки и поставить точные сроки.
- Следующий пункт подойдет не всем - ограничьте с ним взаимодействие на максимум. Можете везде заблокировать, стереть все, что с ним связано. И разумеется, это не подходит людям, которые уже успели жениться или завести детей.
- Найдите поддержку. Вы перестали общаться с друзьями из-за отношений? Самое время это исправить и написать им. Все мы люди, которые проходили через подобное и понимаем, что здесь нужна поддержка.
- Поймите, что потеряли не драгоценный бриллиант, не путевки на Мальдивы, не кучу денег, не здоровье или семью. Вы потеряли партнера, но присмотритесь, было ли в нем что-то уникальное? Или таких, как он, вы можете встретить в каждом баре города или спортзале?
- И последнее, заключительное, постройте планы на будущее. В первом пункте были ваши ожидания, которые разрушились и от вас мало зависели, на самом-то деле. Здесь же будут цели, которые вы можете достичь самостоятельно и которые принесут вам радость.
Все-таки, что не убивает, делает сильнее - главное, сделать выводы.
Так что, мой юный друг, если захочется поделиться своей историей, я всегда буду её ждать. А пока вытри слезы и держи вторую кружку с шипучим напитком. Тортик будешь?
