Здравствуйте, уважаемые подписчики и гости канала. Давайте сегодня разберём так называемую ВСД, или вегето-сосудистую дистонию. Кто такие ВСД-шники, что с ними происходит, почему ВСД называют "несуществующим диагнозом" и почему люди страдают от это проблемы годами? Ответы на эти вопросы я постараюсь дать в своей сегодняшней статье.
Коротко о главном: как проявляется ВСД
Если мы с вами захотим составить список симптомов, характерных для ВСД, то он у нас получится весьма обширным. Это может быть буквально всё что угодно:
- загадочные головные боли, причину которых не удаётся установить при помощи объективных обследований;
- головокружения;
- скачки давления;
- тошнота;
- учащённое сердцебиение;
- чувство, что не хватает воздуха;
- ощущение напряжения в мышцах
... и так далее. Список можно было бы продолжить, но я пока остановлюсь лишь на главных проявлениях.
Синонимы: вегетоневроз, нейроциркуляторная дистония, расстройство нервной системы неуточнённое, G90.9.
Традиционное предупреждение: при любых проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Информация на канале носит ознакомительный характер.
Что может на самом деле скрываться за так называемой ВСД?
Очень часто за так называемой вегето-сосудистой дистонией на самом деле скрываются проблемы, с которыми работают #психолог или #психиатр (причём иногда они могут делать это даже совместно).
За ВСД нередко прячутся такие #невротические расстройства (раньше их ещё называли неврозами), как:
- генерализованное #тревожное расстройство . Иногда его также называют просто тревожным расстройством. Люди с тревожным расстройством переживают буквально из-за всего на свете. У них вызывают тревогу обычные жизненные события, которые здоровый человек переносит легко, при этом тревога не ограничивается каким-то набором конкретных ситуаций, как, например. при фобиях;
- паническое расстройство ( #панические атаки ). Очень популярная сейчас тема. О панических атаках говорят много, но, тем не менее, знают о них по-прежнему не все. Вместе с резким чувством ужаса человек испытывает массу неприятных ощущений в теле, таких как головокружение, тошнота, беспричинное учащённое сердцебиение или некоторые другие. Иногда людям даже кажется, что они умирают, хотя на самом деле какие-либо серьёзные основания опасаться за своё здоровье отсутствуют.
- другие невротические расстройства тревожного спектра - посттравматическое стрессовое расстройство ( ПТСР ), #фобическое расстройство .
В случае с фобиями тревога привязана к каким-то конкретным ситуациям. Распространёнными видами фобий являются социальная фобия (страх осуществлять какие-либо действия при других людях, находясь в общественных местах), аэрофобия (страх полётов на самолёте), агорафобия (страх открытого пространства). В свою очередь клаустрофобия является противоположностью агорафобии и представляет собой страх замкнутых пространств. Такие люди могут испытывать сильнейший дискомфорт, например, во время нахождения в лифте, также часто они часто боятся МРТ-обследований и некоторых других обстоятельств.
У специалистов не всегда сразу получается чётко разграничить, с чем они в действительности имеют дело. Объясняется это тем, что у одного и того же человека тревога может приобретать разные формы. Например, есть одновременно и общая повышенная тревожность, и фобии, и панические атаки...
Также можно предполагать наличие разного рода депрессивных состояний.
Впрочем, в некоторых редких случаях оказывается, что такое "неуточнённое расстройство нервной системы"
И всё-таки: к кому обращаться с ВСД, к психологу или к психиатру?
Неврозы (как и #расстройства личности ) - это так называемая #малая психиатрия , своего рода пограничная область, так что работать с ней могут как #психологи , так и профессиональные врачи психиатры-психотерапевты. Другой вопрос, что не каждый человек, называющий себя специалистом, всегда обладает достаточным багажом знаний и навыков, которые требуются для эффективной работы с этим состоянием.
В ряде случаев люди с ВСД принимают медикаменты, однако важно понимать, что полностью избавить от человека от ненужной тревоги может только работа над своим мышлением и восприятием. Очень хорошо себя в этом смысле зарекомендовала #когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ) .
Что касается лекарств, то их выписывает либо психиатр, либо невролог (зависит от конкретного случая и конкретного препарата). Основанием для выписки лекарств обычно является тяжесть расстройств. Лекарства в данных случаях преследуют две причины:
а) частично облегчить тревогу;
б) не допустить истощения организма на фоне этой тревоги с последующим переходом в депрессию.
О том, как могут быть связаны друг с другом депрессия и тревожные расстройства я уже рассказывала в одной из своих предыдущих статей:
Депрессия, вторичная по отношению к неврозу.
Почему людям с ВСД так сложно поверить, что их проблема не лежит в плоскости медицины?
Известно, что люди с диагнозом "вегето-сосудистая дистония" часто продолжают ходить во врачам, вместо того, чтобы записаться к психологу. Там им либо дают отворот поворот и принимают за ипохондриков, либо всё-таки выписывают какие-то таблетки, которые являются ничем иным кроме как гомеопатией и пустышками плацебо.
Причины таких продолжительных "хождений" могут быть различными. Кто-то питание недоверие врачам, у кого-то просто срабатывают механизмы психологической защиты. Всё-таки признать тот факт, что у тебя может быть какое-то психическое расстройство - непростая задача для многих.
Некоторых тревога мучает ещё с детства. И тем сложнее поверить, что можно жить по-другому, когда ничего другого просто не видел и сравнить ни с чем не можешь.
Что-то похожее бывает и при депрессии: человеку кажется, что он просто "устал", а никакие антидепрессанты ему не нужны.
Если у вас диагностировали вегето-сосудистую дистонию, с визитом к профессионалу лучше не затягивать. Хроническая тревога сильно истощает человека, а потому состояние состояние может усугубиться со временем, если ничего не делать.
В некоторых случаях более полное комплексное обследование всё-таки выявляет проблемы органического характера, но всё-таки не стоит забывать, что крайне часто люди с ВСД на самом деле имеют дело именно с сильной тревогой, с которой они не в силах справиться самостоятельно.
***
Ну что же, на этом моя сегодняшняя статья подошла к своему логическому завершению. Я надеюсь, что вы сочтёте её полезной.
Не забывайте ставить лайки понравившимся публикациям, подписываться на канал и делиться ссылками на интересные статьи с вашими друзьями.
Также вы можете помочь развитию канала, воспользовавшись формой для отправки денег. В наше непростое время ваша помощь особенно ценна.
