От упаднических мыслей отвлекает - это как минимум. Даёт - конструктивное направление МЫСЛИ.
А про мысли - это не секрет уже давно ни для кого, что они МАТЕРИАЛЬНЫ. Естественные, "самоходные от обстоятельств жизни" эмоции - "запускают" их естественным образом и уже эта Тонкая Материя становится вполне Грубой и Реальной, становясь буквально тем - кАк мы живём.
Мысли должны быть наполнены энергией и мощью эмоций - и таким образом "включены", как нажатием на кнопку.
Мы можем это как-то контролировать или - пустить на самотёк. что в общем-то тоже не представляет собой никакой особой тайны. Метод Аффирмаций - основан именно на этом.
Негативные эмоции - валят валом сейчас. Они обоснованны и для их образования не требуется никакого приложения усилия, это происходит вот прям ЕСТЕСТВЕННО! и само собой.
Поэзия и красота. Это тоже источники эмоций. Ресурс! запускающий мысли "в поле реализации". Молитвы по сути - это такие "волшебные стихи", иногда "в прозе". Произнося их - человек испытывает эмоции. или наоборот! испытывает эмоции и в результате начинает молиться.
Молитвы. Не все их используют! Не всем они - просто и подходят.
Мысль и Слово - обретают СИЛУ благодаря ЭМОЦИЯМ. Эмоции - наполняют и заряжают Мысль. Это как "запал". Который - хорошо бы "вытащить" из мыслей отрицательных и "приделать" его к мыслям положительным. И пусть поможет нам в этом СТИХ.
Нашла его - в книге Михаила Миллера "ТАЛИСМАНЫ счастья", из цикла "секреты талисманов". Книга вышла в 2000м году. То есть когда - Плутон проходил по своему родному Знаку Скорпион и вся скрытая Магия Мира тянулась наружу и выходила в свет. в книге - не указан автор этого - по сути Заклинания. Написала его Наталья Кононова
ПОВЕРЬ В СЕБЯ!
1)Поверь в себя! Поверь, ей-богу!
Поверь что Дух непобедим.
Поверь, что Мысль торит дорогу
Всем лучшим замыслам твоим.
2)Найди с самой собой согласье.
Войди в себя как в дом родной.
И ты найдёшь источник счастья
В себе самой.
3)Поверь! Поверь, что ты - красива.
А эти губы и глаза
Таят в себе такую силу,
Что отказать в любви нельзя!
4)И даже в страшных снах - не бойся
Минувших и грядущих лет.
ЖИВИ СЕЙЧАС, не беспокойся
О том, чего в помине нет.
5)Забудь обиды и потери,
Проснись и пой, как в первый раз!
Поверь в себя и Бог по вере
Тебе воздаст.
Хочу заметить, что каждое четверостишие - можно "читать" как отдельную "маленькую молитву". Предпоследнее, например, годится при "страхе перед будущим" и сейчас - наиболее актуально. Первое - тоже неплохо "приводит в чувство" - если некому вас встряхнуть, а "паника одолевает". Пробуйте, в общем. Оно не только отгоняет страхи, но и просто воодушевляет, даёт то самое "нужное наполнение", "запал".
"В минуту жизни трудную, стучится ль в сердце грусть - одну молитву чудную - твержу я наизусть" - это Лермонтов. вот - я твердила "эту молитву", когда мне бывало страшно! ПОМОГАЕТ - проверено.
Астрология - тоже помогает. Знанием - не "того что будет", а о том, где какие Планеты - когда будут находиться или находятся. Пониманием сути Знаков и Стихий, какие энергии (ресурсы! и "опции") будут (или уже) активированы. Это - не просто интересно, это пробуждает некий "экстрасенсорно-интуитивный нюх". И некоторым образом идёт "в разрез с религией" ну и - толкает на поиск "альтернативы".