Люди бесят... ⠀
С каждым годом это чувство только усиливается, а недавно особенно обострилось. ⠀ Недалекие соседи, хамоватые продавцы, банковские сотрудники, назойливые коллеги, некоторые родные и даже незнакомые люди в соцсетях. Сдержать эмоции и не сорваться, иногда не хватает сил.
Пожалуй, куплю Магний В6, чтобы быть спокойной, как та девушка в рекламе «Мама, мне нужно в туалет». А если и это не поможет, значит я дикий интроверт и моё место в лесу, подальше от общества. Знакомо? ⠀
Спокойно✋
Раздражение, злость и даже ненависть – естественные эмоции, особенно в сегодняшних реалиях. Считать их отклонением от нормы бессмысленно. Беспрерывно пить таблетки тоже сомнительная перспектива. Но и сидеть сложа руки не вариант. ⠀ Что остаётся, поход к психологу? Хочется верить, что все мы здоровые люди с недостатками, а не с диагнозами. ⠀
Подобные эмоции часто выходят наружу и блокируют возможность строить здоровые и гармоничные отношения с окружением. Они мешают добиваться целей, ведь человек существо социальное и умение выстраивать контакты важный навык не только для карьеры, но и для семьи. ⠀ Можно решить эту проблему максимально естественно. ⠀
Я не собираюсь копаться в причинах вашего эмоционального состояния и не заставлю успокоиться и принять ситуацию. ⠀ Я помогу вам заглянуть в себя так глубоко, как никогда до этого. С моей помощью вы познакомитесь заново и построите совершенно новые отношения с собой. Благодаря личной трансформации у вас появится возможность изменить окружение.
В людях нас раздражает только то, что есть в нас самих.
Принять это непросто, но необходимо. ⠀ «Если хочешь изменить мир, изменись сам», – сказал Махатма Ганди ещё в начале двадцатого столетия. Эта истина лежит в основе всех достижений моих клиентов. ⠀
Гармония внутри помогает создать гармонию вокруг, а это, пожалуй, именно то, что сегодня нужно всем нам. ⠀
Узнать больше об инструментах, которые я использую в своей работе, можно по ссылке в шапке профиля. Если интересует, как я могу помочь в конкретной ситуации, буду рада видеть вас на бесплатной консультации. Записаться
Больше материалов про улучшение качества жизни через трансформацию мышления читайте на моем канале!
И не забудьте подписаться!
#коуч #гармония с собой #депрессия #всебесит