Любите медок)) я тоже. И вот что утверждают учёные по этому поводу - в день, взрослому человеку, можно съедать не больше 50 грамм мёда, это 5 чайных ложек мёда ( густого) Сколько мёда съедаю я? В день я 4-6 раз пью чай, с чаем могу съесть 2-3 ложки мёда. Утром обычно развожу ложку мёда в тёплой воде и пью на голодный желудок. Наверное я ем много мёда, чувствую себя хорошо, сплю отлично, сил хватает)) Всем крепкого здоровья! Не забывайте подписаться чтобы не потерять, у меня ещё есть натуральный алтайский мёд. Мой инстаграм>>
Любите медок)) я тоже. И вот что утверждают учёные по этому поводу - в день, взрослому человеку, можно съедать не больше 50 грамм мёда, это 5 чайных ложек мёда ( густого)
Сколько мёда съедаю я? В день я 4-6 раз пью чай, с чаем могу съесть 2-3 ложки мёда. Утром обычно развожу ложку мёда в тёплой воде и пью на голодный желудок. Наверное я ем много мёда, чувствую себя хорошо, сплю отлично, сил хватает))
Всем крепкого здоровья!
Не забывайте подписаться чтобы не потерять, у меня ещё есть натуральный алтайский мёд.
