Вы до сих пор не верите, что у каждого из нас своя неповторимая версия реальности?
Верите в то, что где-то есть человек, с которым идеально совпадут взгляды на жизнь?
Миф о полном совпадении и слиянии душ - один из вреднейших. Он часто заставляет нас разочароваться в партнере. В принципе, неплохом партнере. Но который думает не так, как хотелось бы нам.
Мы говорим:
- Через некоторое время он показал свое истинное лицо.
- Я прозрел\прозрела!
Образ супруга для вас изменился. В лучшем случае это отрезвляет. В худшем доводит до отчаяния или расставания.
Что не так с "истинным лицом" любимого человека
Ваше поведение, как и поведение близкого вам человека зависит от очень непростых вещей. Нейрофизиологи в последнее время серьезно изучают эти процессы. Уже можно с уверенностью говорить: то, каким каждый человек видит мир, абсолютно индивидуально. То-есть, только по-своему, и никак иначе.
Эту картину наш мозг творит особым образом. Она не застывшая. Она живая, подвижная и пластичная. Так распорядилась эволюция, тем самым позволив нашему виду приспосабливаться к чему угодно, и поэтому выживать.
Мозг - сложнейший живой суперкомпьютер
Ваши взгляды на мир возникают в ходе фантастических процессов. Мозг, заключенный в звуко- и светонепроницаемую черепную коробку, сам по себе, естественно, ничего не видит и не слышит. Он только обрабатывает и преобразует сигналы, поступающие от рецепторов. А потом реагирует на них.
По данным ученых, у каждого из нас в головном мозге имеется около 100 миллионов нейронов. У каждого нейрона есть до 20 контактов-синапсов с другими собратьями. Это грандиозная сеть.
И там происходит реально жесть. При поступлении сигнала от рецепторов в мозгу строится или оживляется какая-то определенная нейронная цепь. По ней с невероятной скоростью мчится электрохимический сигнал. По какому из синапсов он свернет и в какую сторону, где начнет затухать, а где усилится - предсказать невозможно.
Даже если сигнал проходит по "знакомому" пути, синапс может быть занят другим сигналом, или уже разрушился. Мог разрушиться нейрон, могут вмешаться сигналы от процессов в самом организме или мозге. И это только малая часть того, что происходит и может повлиять на конечный результат.
Беспамятство или нейрофизиология?
Этот механизм, кстати, каждый раз трансформирует любое ваше воспоминание. Вы возмущаетесь, что партнер не помнит в деталях определенное событие. Но и вы сами к этому моменту уже "помните" только то из него, что трансформировал ваш мозг. А в следующий раз ваши воспоминания в очередной раз сами собой изменятся.
На эту тему широко известен эксперимент с девочкой, якобы потерявшейся в супермаркете. На самом деле она не терялась. Но исследователи, сговорившись с родителями, так убедительно рассказывали ей эту историю, что девочка не только "вспомнила" все услышанное, но и украсила своими подробностями.
В большинстве случаев наши решения самостоятельно принимают глубинные, древние, неподконтрольные нам системы мозга. И только через какие-то доли секунды человек осознает это решение.
Ну а потом становится совсем печально: «рациональная» часть мозга, кора или же неокортекс, начинает придумывать обоснования для этого решения. Иногда довольно странные. Например, наделю назад мне перебежала дорогу черная кошка - и вот ДТП, укус клеща, "опять двойка", сломалась стиралка, любовное послание у супруга в телефоне...
Вредность мифа об "одинаковых взглядах" супругов
Обычно мы считаем, что счастливая жизнь будет у той пары, которая одинаково видит мир, оценивает, мыслит... Короче, голубок и горлица никогда не ссорятся, как поется в старой песне.
Так жить, конечно, заманчиво. Прямо пастораль.
Но! Мозг эволюционировал так, чтобы каждая картина мира отличалась от другой. Это огромный запас прочности на выживание. Люди с одной и той же ошибкой, багом, однозначно повторят судьбу друг друга. Например, решат, что можно прыгнуть с утеса, так как при этом полетишь как птица.
Спасение в эмоциях и эмпатии
Так что делать в совместной жизни при такой беде со смыслами? Попробовать долгие разговоры с разъяснениями своей точки зрения? Опыт показывает, что этот процесс может затянуться на годы и десятилетия, и все равно в большинстве случаев результат будет незначительный.
Но Природа и здесь позаботилась о своих бестолковых детях. У каждого их нас есть такой прекрасный механизм как эмоции. Их точное отражение другим человеком обеспечивают зеркальные нейроны.
Каждый из нас переживал общую эйфорию на футбольном матче или на концерте. Многие плакали, слушая душещипательные песни. Если вы услышите коллективный хохот, то обязательно поинтересуетесь, что там происходит. Потому что вам тоже хочется позитивных эмоций.
Вот такой эмоциональный отклик и нужно искать в паре, создавать его, сохранять и развивать в семейных отношениях.
Молчим о грустном и спорном
Конечно, есть темы, по поводу которых вы никогда не договоритесь. Но их лучше и не обсуждать.
Этот выход мы с друзьями нашли совершенно интуитивно. В современной сложной политической ситуации у нас полярные взгляды на происходящее. Но, общаясь, мы просто не говорим на эти темы. Можем рассуждать только о тех моментах, в которых согласны. Например, критика властей - это любят все.
То же самое правило включает беседы о воспитании детей. Здесь тоже действует правило уважения к чужим взглядам. И потребление. И образ жизни. Да мало ли что! И все равно, предметов для разговора нам хватает, и все разбавляется юмором.
Если же проблемного разговора не избежать, вспомните о методе "сэндвич с претензией", о котором мы говорили в одной из предыдущих статей. Похвала, похвала, корректное высказывание о проблеме, выражение надежды на лучшее, обнимашки, веселье. Тогда и мозг будет продуцировать больше "гормонов счастья". И противные мысли об "истинном лице" и прозрении в отношении партнера исчезнут, как не соответствующие тому, что происходит на самом деле.
#отношения в паре #отношения мужчины и женщины #семья любовь отношения #спор #мозг человека #семейные отношения #семья