Сколько раз вы слышали фразу «кто рано встаёт, тому бог подаёт»? Так ли это?
Уроки в учебных заведениях начинаются в среднем в 8:00/9:00 часов утра. Приходить на работу… так же. Кто вообще придумал начинать день так рано? Давайте заглянем в будильник успешных людей и посмотрим, во сколько встают они?
1. Роберт Айгер (гендиректор Disney) встаёт в 4:30 чтобы насладиться свободным временем. Он предпочитает читать газету, заниматься спортом, смотреть телевизор и разгребать электронную почту.
2. У миллиардера Хейм Сэбэна- главы кампании Saban Capital довольно интересный утренний ритуал. Он встаёт с кровати в 6:00, чтобы насладиться чашкой кофе. Только после этого он приступает к работе, которая длится ровно час. Далее в течение 75 минут он делает зарядку и только после этого начинает свой день.
3. Андреа Янг - руководитель Avon Products встаёт в 5:00 утра и сразу же отправляется в зал. В 8:00 утра начинается ее рабочий день.
4. Джефф Джордан- бывший глава PayPal и OpenTable поделился, что в 5:00 утра уже начинал свой рабочий день в офисе. Стоит отметить, что его рабочий день заканчивался только в 19:00. Именно эти долгие часы, посвящённые OpenTable, и сыграли роль в его уходе из PayPal.
5. Бывший президент США Джордж Буш — старший вставал в 4:00 утра на пробежку и уже в 6:00 утра начинал работу в офисе, в котором оставался до 2:00 часов ночи. С ним постоянно находилась медсестра, которая признавала этот график ужасно неправильным.
Как считаете вы? Является ли ранний подъем- залогом успеха?