Хороших тренеров по боксу мало. Важно понимать, какие характеристики стоит учитывать при выборе тренера.
1. Опыт
Боксерский опыт необходим для хорошего тренера. У него должно быть понимание того, через какие физические и психические испытания, проходит боец на ринге. Хороший тренер должен провести много времени на занятиях по боксу, учась у других опытных тренеров или просто находясь в спортзалах и наблюдая.
Если вы найдете «тренера по боксу», который никогда не боксировал, то, лучше не связывайтесь с ним.
2. Технические знания
Тренер по боксу должен иметь знания в области сердечно-сосудистой системы, а также силовых и кардио- тренировок. Понимание того, как привести своего бойца в пик физической формы в нужное время, важно для тренера.
3. Адаптивность
Хороший тренер по боксу должен уметь работать с бойцами, которые отличаются по стилю, весу, возрасту и опыту. Ваш наставник должен суметь проанализировать ваши сильные и слабые стороны, а затем спланировать тренировочную стратегию.
Если у вас есть врожденная склонность к определенному стилю бокса, то тренер должен поощрять это качество в вас.
4. Знание психологии
Бокс – это не только про силу и выносливость. Этот вид спорта требует огромной психологической стойкости, самообладания. Хороший тренер по боксу поможет своему бойцу развить умственную силу, придаст ему уверенности и поощрит его. Он научит своего бойца сражаться, преодолевая препятствия на своем пути.
5. Знание истории бокса
Хорошие тренеры разбираются в боксе. Они знают величайших бойцов в истории, их противников, великие бои, стили бойцов, и они изучали бокс с аналитической точки зрения. Знание бокса означает, что ваш тренер может порекомендовать вам бойца из прошлого или настоящего, опыт которого вы должны изучать.
Уверены, что советы, описанные выше, помогут вам найти подходящего тренера — того, кто будет развивать и совершенствовать ваши боксерские способности. Бокс — это спорт для одиночек, поэтому главное — это ваше собственное счастье, чувство благополучия, уверенность и позитивный настрой. Если у вас не лежит душа к своему тренеру, ищите другого.