Найти в Дзене

Запись многодетной мамы

Здравствуйте. Хочу поделиться своими страхами . Я многодетная мать, у меня пятеро детей.Жду шестого, вот вот должен родиться. На последних днях начались панические атаки, становится трудно дышать , полностью пропал аппетит. С ужасом представляю предстоящие роды... От одной мысли становится жутко. Много читаю , пытаюсь успокоить себя, но безрезультатно. Посоветуйте пожалуйста что делать в этом случае? У кого так было? Заранее благодарю всех кто отзовётся .