Сейчас мы проходим экзамен.
Экзамен на человечность, экзамен на профессионализм, экзамен на психику и адекватность.
Любые испытания — это лакмусовая бумажка (индикатор) на нутро человека. Вспомним ковид, когда одни задыхались от желчи к тем, кто гулял и не вакцинировался, другие с пеной у рта доказывали, что это фарс, а третьи выстроили новую комфортную жизнь и/или успешный бизнес.
Сейчас обстановка стала жарче и концентрация индикатора увеличилась, реакция всплывания наружу того, что хранилось внутри ускорилась и усилилась.
Но что важно в этой ситуации! Понять, что любые чувства нормальны. И если вы их чувствуете, то в этом есть причина. Вопрос в том, что вы дальше делаете с ними.
Любой психолог (хотя уже не любой, кое-кто не прошёл тест на профессионализм) скажет вам, что затяжные, навязчивые злость, ненависть и гнев – это механизм самоуничтожения. И мне горько видеть, как те, кто выбрали своей профессией исцелять души, ПУБЛИЧНО транслируют и агитируют к этим чувствам, оценивают и делят людей по разным признакам в своих профессиональных профилях.
Я повторно делаю акцент на разнице между нормализацией негативных чувств и агитацией к ним других! Я не запрещаю психологам чувствовать негатив. Они тоже люди, и более того, у каждого практически есть свой психолог. Но кто-то распознаёт свои чувства и видит необходимость с ними работать, а кто-то нет.
Я придерживаюсь во всей этой ситуации одной позиции: если ты умеешь полезное что-то делать — делай это вместо посыпания головы пеплом, сеяния паники и выплёскивания эмоциональной желчи.
Поэтому я по-прежнему остаюсь мамой мальчика, который растет в благоприятном психологическом климате, психологом-волонтером благотворительного фонда и сммщиком, который помогает животным быть живыми и счастливыми рядом со своими людьми в том числе в особых условиях.
