Тревожность всегда проявляется на 2 уровнях:
✅На внешнем
✅На внутреннем
Как тревожность может выглядеть снаружи :
✅общительность
✅пунктуальность
✅энергичность
✅внимательность к деталям
✅готовность всем помочь
✅лояльность
✅организованность
✅дружелюбность к окружающим
Как тревожность может проявляться внутри:
✅беспокойство обо всём на свете
✅катастрофизация
✅постоянный поиск внешнего одобрения
✅перфекционизм
✅самоуничижающие мысли
✅бессонница
✅обсессивные привычки
✅желание всем угодить
✅недоверие себе и окружающим
А вы нашли у себя признаки тревожности?