Как подготовить тело к важному дню?
В жизни каждой женщины бывает «расслабилась» то шампусик вечером с подружкой, то не рассчитала время и поужинала перед сном, то на неделю вообще забила на все процедуры и занятия для тела, то женские дни и привет, отеки... А через 3 дня нужно сногсшибательно выглядеть в платье. Или в белье на фотосессии, или без него перед мужем, который прилетает из командировки.
Что же делать?
1. Быстро перестраиваем пищевой режим никаких поздних ужинов! Последний приём пищи за 3-4 часа до сна. Ужин облегчаем. Больше овощей в рационе.
2. Пьём больше воды.
3. Каждый день на ночь наносим питательный крем на все тело. Через 3 дня ваша кожа будет выглядеть более подтянутой, упругой, ровной и сияющей.
4. Сходить на 1 сеанс массажа. Совместите классический с лимфодренажным и антицеллюлитным лимфодренажный массаж выведет лишнюю воду и уменьшит объём, антицеллюлитный добавит коже упругости, а классический снимет зажимы и напряжение в теле.
Особенно актуально это перед фотосессией и при встрече мужа из командировки.
После такого комплекса вы будете чувствовать себя увереннее, не будет скованности в движениях.
Если нет возможности прийти в салон делайте самомассаж дома.
Курс по самомассажу можно посмотреть здесь: https://www.ris-massage.ru/kurs
5. В день Х обязательно нанесите на тело увлажняющий крем увлажнённая кожа выглядит ухоженно, красиво и свежо.
А какими способами пользуетесь вы? Пишите в комментариях.
__________
Салоны массажа и коррекции фигуры "Руками и сердцем" в Москве и Подольске.
МОСКВА
м. Бульвар Дмитрия Донского
ул. Грина, д. 40, корп. 1
+7 (925) 7655338
м. Говорово/Солнцево
ул. Главмосстроя, д. 6
+7 (926) 4660360
м. Севастопольская
ул. Симферопольский бульвар, д. 17 корп. 1
+7(926) 9553586
м. Войковская/Стрешнево
ул. 5й Войковский проезд, д. 8 корп. 1
+7 (926) 6695001
ПОДОЛЬСК
ул. 50 лет ВЛКСМ, 18а
+7 (967) 0382818
#женские секреты красоты #женские секреты и советы #подготовка к празднику #8 марта #полезные советы