Меня зовут Ольга, я психолог, психофизиолог и гештальт-терапевт. Вот и прошло время приветствовать мир и людей отсюда. В своей профессиональной роли, путь к которой начался в 2007 году. Именно тогда я решила поступать на факультет психологии МГУ им. М.В. Ломоносова и через год подготовки успешно с этой задачей справилась. Во время учёбы в университете, я увлеклась психофизиологией: изучала мозговую активность методом микроструктурного анализа, проводила эксперименты с записью ЭЭГ и накладывала полученный результат на МРТ срезы мозга, выявляя, какие структуры отвечают за решение тех или иных задач. Даа, это было время далёкое от психотерапии даже в рамках факультета психологии. Но оно мне дало уникальные знания об устройстве мозга и протекании когнитивных процессов на уровне физиологии. После окончания факультета психологии в 2013 году я была вынуждена искать работу, способную меня прокормить. Ещё учась в университете, я занималась спортом и сразу после выпуска получила диплом тренера. Ставки в тех местах, где можно было заработать психофизиологией, отсутствовали. А вот тренерство было востребованным. Так я и оказалась в профессии, использующей физиологию, на несколько лет.
Но чем дольше я работала тренером, тем больше замечала, что мои знания психологии помогают гораздо больше, нежели умение грамотно построить программу тренировок и расписать диету. Особенно для принятия клиентом своего тела, для бережного к нему отношения и любви. Так психология снова показала для меня свою значимость. Я решила пойти учиться в Московский гештальт институт на базовую программу и на спецкурс по работе с нарушениями пищевого поведения. И в этом встретила своё призвание. Я увидела, что нарушения пищевого поведения лишь вершина айсберга и часто лишь симптом других проблем. Помочь их решить я могу в кабинете, либо в онлайн сессии, но никак не в зале. Там и роли другие, и пространство не самое безопасное для работы с личным. Но, признаться, клиенты в тренажёрном зале, сами переставали быть просто тренирующимися. Они приносили мне в зал не дневники питания, а те трудности, с которыми тяжело в одиночку, свои страхи и травмы, свою боль и обиду, свой стыд.
Приносили, потому что я готова была пойти с ними в этот страх и стыд, быть там вместе, поддерживать и помогать оттуда выйти. И поэтому сейчас я там, где должна быть. Там, где могу быть максимально эффективной и помогающей. В кабинете или онлайн, но всегда с клиентом и всегда в безопасном пространстве.
