Найти в Дзене
Женский Журнал

"Стареть красиво" можно без ботокса и филлеров.

Домашний уход - это то, что надо делать регулярно. Наносите сыворотки и кремы массажными движениями на чистую и предварительно разогретую теплой водой кожу. Проминайте, пощипывайте, прохлопывайте щеки, лоб, шею, декольте. В результате массажа кожа должна слегка покалывать и порозоветь. Это говорит об улучшении кровообращения, благодаря чему компоненты препаратов усваиваются полностью. Если делать регулярно, это радикально замедляет процессы старения.

Массируйте уши, ведь они выдают возраст! Щиплем их до состояния, когда вы сгорали со стыда.

Выбор косметики - это интуитивная история. Нужно уметь чувствовать, что в данный момент времени требуется вашей коже. Это как с пищей - когда вы хотите съесть яблоко, вашему организму не хватает витаминов. Именно поэтому, когда в зимнее время появляется дискомфорт от сухости кожи, рука сама тянется к кремам с насыщенными текстурами и маслам. А летом, наоборот, хочется легкости, и мы берем увлажняющие гели и сыворотки.

Наносите активные средства в два слоя. Один - точечно на проблемные зоны лица (например, носогубные складки, а также зону предполагаемого появления "гусиных лапок"), вбивая средство в кожу кончиками пальцев, пока оно не впитается. А потом второй слой наносите уже распределяющими движениями, как будто надеваете на кожу резиновую маску.

Для тех, кто не в курсе, буккальный массаж прорабатывает и кожу лица, и подкожно-жировую клетчатку, и мышечный каркас в зоне губ, щек, скул с внутренней и наружной сторон. В результате заметно поднимаются уголки губ, разглаживаются носогубные морщины, овал становится четче.

Массаж носогубной складки. Очистите кожу лица и сделайте легкий массаж. Разместите большой палец на внутренней стенке щеки, средний (или указательный) расположите с внешней стороны. Начните выполнять массаж носогубной складки сверху вниз. Переместив пальцы в уголок губ, массируйте эту зону, уделяя особое внимание узелкам, если они прощупываются под подушечками пальцев, особо тщательно массируйте болезненные места. Выполните то же самое для другой половины лица. Сделайте массаж всей поверхности круговой мышцы губ - сначала верхней губы, потом нижней. Заключительный этап: выполните легкие поглаживающие движения по массажным линиям, затем похлопывающие.

Когда мы молоды, мы стремимся понравиться всем. Это заложено природой - соблазнять, очаровывать всех вокруг. Но потом наступает момент, когда мнение других людей внезапно перестает быть важным. И это самый приятный бонус взросления - перестать бесконечно и беспорядочно отдавать энергию во внешний мир и сосредоточиться на себе.