Последние консультации подтолкнули меня «задуматься», и возможно, эти советы помогут кому-то сохранить своё психологическое и физическое Здоровье, а может и семью.
Действительно, не поспоришь - Мама первое и главное слово в каждой судьбе, но Мама прежде всего Живой Человек, на плечах которой, держится не только ее собственный, но и мир всей семьи…
Это как атлант, позвонки которого уже трещат от нагрузки, но он продолжает нести свою ношу…
Каждый день своей жизни большинство из нас проживает в состоянии стресса осознаём мы того или нет… а что если я скажу вам, что этот стресс родился тогда, когда родился ваш ребёнок?
Послеродовая депрессия , это не псих и не каприз новоиспечённой мамы, это состояние нервной и эндокринной системы (биохимия) в виде незрелых реакций на новое состояние. Плюс психо-эмоциональный конфликт - материнство- это про отдачу, это про безусловную любовь, это про сосуд , всегда должен быть полон… потому что ребёнку это жизненно необходимо и в плане лактации (что задействует огромное количество ресурса), и в плане непосредственно материнской энергии, чистой, из любви и принятия…
Но уже здесь возникает затык - часто неокрепшая дефицитарная психика женщины не способна на этот «подвиг», отдавать Новому человеку и питать его.
А все потому, что к беременности и к статусу мамы мы относимся, как относились «по наследству» наши мамы и бабушки, в поле рожали и ты родишь, сегодня не в поле конечно, но родишь…
Только никто не берет во внимание, что условно средняя женская физиология ранее была куда более здоровой нежели сейчас.
Что мы имеем?
К новоиспеченному статусу мамы средняя женщина выходит в дефицитах по
- красной крови= анемия=гипоксия
- щитовидной железе - как правило это гипотиреоз и аутоиммунный тиреоидит (качественное влияние в негативном контексте и на физику и на психикику)
- ключевых витаминов и микроэлементов на клеточном уровне : Д, фолаты, В6, В12, омега 3 и др.
- всем фазам детоксикации и в принципе застойной печени со всеми вытекающими
- надпочечникам (истощенные надпочечники)
- ну и мой «любимый» кишечник с его воспалением …
Дорогие мои и любимые, женщины, мамы, эти ключевые моменты я написала
как базу, без наличия которой мы можем бесконечно ходить по психологам , но результата так не будет, либо это будет кратковременный эффект, на холостых далеко не уедешь.
ДЛЯ НОРМАЛЬНОГО ФУНКЦИОНАЛА ВСЕЙ БИОЛОГИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ НЕОБХОДИМ СУБСТРАТ И НОРМАЛЬНАЯ БИОХИМИЯ В ЦЕЛОМ, только укрепив слабые места , можно выходить на работу с психикой, иначе просто не хватит ресурса, новые нейронные связи в виде позитивного мышления не из чего будет строить…
Ну, и что касается главного…
Мамы, ваш мир, ваше жизнь и ваше личное счастье начинается с ВАС САМИХ… ни ребёнок, ни супруг, ни иных родственники не должны замещать вас - только ВЫ - ЦЕНТР своей Вселенной!
Это не эгоизм , а правило жизни здесь на этой земле, уступая свою роль другому , вы автоматически отказываетесь и на уровне энергии и на уровне физики от собственных источников жизнеобеспечения (приходят болезни)…и это первопричина всех страданий…
Любовь к ребёнку, к супругу, к семье начинается со здоровой любви к себе, и беспретензионному отношению к миру, что называется принятием …
Ваш ресурс заложен в адекватном и трепетном отношении прежде всего к самой себе! И пока вы машете рукой и «откладываете себя» в дальний ящик - ваша жизнь утекает, как песок, сквозь пальцы, и потом уже будет поздно …
Жизнь- она здесь и сейчас из состояния благодарности и присутствия… Осознавая это, можно уйти ооочень высоко , было бы желание , Вселенная слышит каждого…
С большой любовью и служением, БольшеЧемВрач, Екатерина Ш.
Для связи со мной https://t.me/doc_anima
