Самым сложным в материнстве оказалось именно оно! Мы же так тщательно готовимся к беременности и родам, что грудное вскармливание 🤱 считается чем-то само собой разумеющимся. Но самое интересное начинается именно после родов. Тонна информации про грудное вскармливание на ютуб канале Нины Зайченко. И не забывайте, что ГВ - идеальное питание, когда вы не в дефицитах и классно выстроили свой рацион!
Самым сложным в материнстве оказалось именно оно! Мы же так тщательно готовимся к беременности и родам, что грудное вскармливание 🤱 считается чем-то само собой разумеющимся.
Но самое интересное начинается именно после родов.
- ГВ это не только про окситоцин и привязанность, но и про БОЛЬ 🤣 запаситесь ланолином, чтобы трещины быстрей заживали. И добро пожаловать в клуб любителей мазохизма.
- При выходе из РД Вас ждёт самое интересное - утром проснетесь с двумя горячими булыжниками. Мой С превратился в F. А я то и не знала такой буквы алфавита в размерах белья.
- Лактостаз. Как всегда - лучше профилактика. Специальное белье, никакой жести с косточками и корсетами. Если случилось - компресс с касторовым маслом на ночь, массаж при кормлении, частое прикладывание, убрать горячее питье и молоко, лецитин внутрь.
- Советы. Мое любимое. Допаивать водой, дать смесь, мало молока, прикорм с 3х месяцев - можно слать к лешему, имеете право.
Тонна информации про грудное вскармливание на ютуб канале Нины Зайченко.
И не забывайте, что ГВ - идеальное питание, когда вы не в дефицитах и классно выстроили свой рацион!