СЕЙЧАС БУДЕТ ЖЁСТКАЯ ПРАВДА!
Те, кто считают, что любой вопрос саморазвития (неуверенность в себе, страх начать действовать, отношения с близкими и пр.) можно проработать через коучинг, ОШИБАЮТСЯ.
Ошибаются и те, кто думает: «Вот схожу один раз на тета-сессию, разберём беспокоящий меня вопрос, и всё сразу исправится раз и навсегда».
Сознание не работает без подсознания, как и наоборот. Всё работает в системе. Если повнимательнее посмотреть на всё что нас окружает и на наш организм, то вы заметите, что системность есть во всём.
Когда неделю назад мы с Татьяной, карьерным коучем, говорили на эту тему, она подтвердила, что у некоторых её клиентов страхи и негативные убеждения сидят где-то глубже, в подсознании. В этом случае любые новые позитивные правильные действия, которые они вместе прописывают и начинают реализовывать, не приносят желаемого результата, потому что сознательные намерения идут вразрез с подсознанием. Глубинные программы мощнее наших даже самых искренних желаний, и они влияют на наш выбор, поведение и реакции. Поэтому важно начинать изменения именно с коррекции глубинных подсознательных убеждений.
После того, как мы начали с проработки глубинных негативных убеждений на тета-сессии, важно добавить к этому конкретные действия. Они могут быть вполне простыми и легко реализуемыми. Подключаем инструменты коучинга. Тем самым мы закрепляем свои новые нейронные связи, подсознание работает в гармонии с сознанием, уходит внутреннее напряжение и сопротивление. Желаемые изменения происходят быстрее.
Так что я всегда за системный подход! Потому что наиболее качественно и результативно работает именно он.
Поэтому если вы чувствуете, что ваши действия не приводят к желаемым результатам, примерно предполагаете, что может быть тому причиной, но от этого легче не становится, то, скорее всего, ваши ответы лежат глубже – в подсознательных программах. Без их проработки дальше нет смысла идти, писать себе планы, прописывать дальнейшие шаги, пытаться себя замотивировать. Они будут сильно обесценивать или вообще обнулять ваши усилия.
Здесь работает принцип «изнутри – наружу»: сначала меняем старые негативные убеждения на новые позитивные (убираем на тета-сессии внутренние блоки, которые вас тормозят), а потом уже добавляем конкретные сознательные действия (коучинговые практики), прописываем дальнейшие задачи и способы их реализации, идём согласно этому плану, анализируем, корректируем, улучшаем.