Как мастурбация может испортить секс?
Думали ли вы когда-нибудь о том, как ваша привычка мастурбировать отражается на вашем сексе с партнером?
Существует такое понятие, как дезадаптивная мастурбация. Возможно кто-то из вас научился сжимать ноги в детстве и таким образом испытывать оргазм. Кто-то из вас открыл для себя стимуляцию струей воды.
Ну и какая разница как мастурбировать?
А разница в том, что для кого-то такой способ испытать оргазм оказался единственно возможным. Что происходит тогда?
Например, распространенный сценарий, когда женщина начинает половую жизнь, но никак не может испытать оргазм с партнером. Сжимая ноги — получается. А в постели с любимым — нет. Со временем ей все меньше хочется секса с мужчиной, потому что нет мотивации. Зачем? Если она не испытывает того, что может получить просто сжав ноги. Секса становится меньше, отношения ухудшаются, оргазм от сжатых ног начинает раздражать сразу после получения результата. Ведь есть убеждение, что «все нормальные женщины так не делают, а только я так делаю». К слову, так делают 35% женщин.
В ситуации с использованием струи воды может быть сценарий, когда женщина после секса идет в душ и там доводит все до финала. Сходила раз, сходила два. На десятый разрыдалась от безнадеги и ощущения собственной никчемности.
А еще сюда же мастурбация с помощью игрушки, которую пара не хочет использовать во время секса. И многие другие варианты.
Дезадаптивная мастурбация — это такая мастурбация, при которой женщина или мужчина стимулируют гениталии таким способом, который невозможно повторить при контакте с партнером. То есть адаптировать такую мастурбацию под взаимодействие с партнеров нельзя.
При этом не всегда дезадаптивная мастурбация отражается на сексе! Человек может уметь получать удовольствие разными способами и тогда мы не говорим о наличии проблемы. Например, женщина может мастурбировать с помощью воды или игрушки и при этом испытывать оргазм с партнером. Надо ли ей тогда отказываться от дезадаптивной мастурбации? Нет!
Правда ли, что у наших западных коллег нет такого деления и они говорят, что любая мастурбация хороша и нормальна?
Во-первых, и в России никто не говорит, что дезадаптивная мастурбация ненормальна. Это уже фантазии отдельных людей. Любая мастурбация нормальна! Вопрос лишь в том, что если человек испытывает дискомфорт и хочет исправить ситуацию, а этот дискомфорт вызван дезадаптивной мастурбацией, то специалист объясняет ему как мастурбация связана с сексом и дает необходимые техники для пробуждения других эрогенных зон и расширения списка возможных действий для достижения оргазма.
Во-вторых наши западные коллеги тоже говорят о влиянии определенных видов мастурбации и разница лишь в том, что у них это определение звучит как «idiosyncratic masturbation» или «идиосинкратическая мастурбация». И если вбить такой запрос на английском в интернете, то можно найти массу статей и исследований.
Теперь несколько важных мыслей по теме:
👉🏼Да, мастурбация определенного вида может приводить к ситуациям, когда у мужчины снижается эрекция, не наступает или наступает слишком быстро эякуляция, когда он просто ничего не чувствует и не может получить должное удовольствие от контакта с партнером.
👉🏼Да, определенные виды мастурбации могут приводить женщину к отсутствию оргазма с партнером, проблемам с возбуждением и отсутствию приятных ощущений во время близости.
И еще раз: а могут и не приводить!
Что делать, если это ваш случай?
Пробовать адаптировать мастурбацию: то есть делать ее такой, чтобы стимуляция во время нее была похожа на стимуляцию во время секса.
Это непросто. Я, например, учу этому в рамках Школы оргазма и Школы Альфа. Другие специалисты обучают этому на личных консультациях. Но каждый из вас может уже сегодня поразмышлять об этом и попробовать новую стимуляцию. Возможно, вы справитесь самостоятельно, просто понимая эту идею.
Почти половина моих читательниц ответили, что они могут испытать оргазм во время мастурбации, но не могут с партнером. Поэтому дам вам простое задание: подумайте насколько то, что вы делаете во время мастурбации вы повторяете во время секса? Это может быть стимуляция определенных эрогенных зон, техника стимуляции и т.д.
