Конечно, вокруг столько негативных событий, что уже как-то и не задумываешься о том, что скоро придет к нам праздник Весны и Женственности - 8 Марта. А ведь нам, женщинам, о нем забывать не стоит. Надо скидывать с себя остатки зимней спячки и возрождаться вместе с природой. Потому как есть пословица такая: "Красота спасет Мир!" А раз на женщинах такая ответственность, то пора просыпаться, пора!
Итак, дорогие женщины, если мы хотим спасти или, хотя бы, изменить мир, нам сначала надо измениться самим. Итак...
Шаг 1. Побудьте героиней передачи "Перезагрузка". Сходите в парикмахерскую: измените цвет волос, прическу. Купите новую косметику - надо, надо обновлять иногда трехлетнюю тушь... Между прочим, очень рекомендуется попробовать профессиональный MakeUp. Ну, и про одежду не забудьте. Надо прикупить что-нибудь новенькое...
Шаг 2. Отойдите от рутины. Придумайте для себя и своих близких что-то необычное. Например, приготовьте на ужин какой-нибудь деликатес. Нет, не обязательно что-то дорогое. Просто то, что в не едите каждый день.
Шаг 3. Не забудьте о генеральной уборке. Выбросьте все ненужное. Только сначала проконсультируйтесь со своими близкими: все ли для вас не нужное - не нужное и для них. А вот свою старую одежду выбрасывайте без сожаления - освободится место для новых покупок.
Шаг 4. Подумайте о красоте тела. Устройте разгрузочный день, решите заняться фитнесом или калланетикой. Можно даже и не заниматься, достаточно просто решить - это уже повысит вам настроение.
Шаг 5. Начните считать свои улыбки. Ну, есть же такое приложение - шагомер. А вы себе улыбкомер придумайте. Например, надо улыбаться каждые полчаса. Не выходите из графика! Находите причины для улыбки.
Бонус. Чтобы совсем почувствовать весну - воспользуйтесь одним очень хорошим психологическим приемом. Возьмите лист бумаги и ручку, выпишите все свои отрицательные черты характера и качества, которые вы хотели бы в себе изменить. Подумайте основательно - чем больше вы найдете в себе того, над чем нужно поработать, - те лучше!
Написали? Отлично! Сожгите этот лист! Вам нечего в себе исправлять! Вы безупречны!
#психология #женская психология #советы психолога #весна
Спасибо за внимание. Если вам понравилось - ставьте палец вверх, пишите комментарии, подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые публикации.
Вам может быть интересным:
Спокойствие, только спокойствие!
Знаете, дорогие мужчины, что никогда вам не простит ни одна женщина? Своей к вам любви...
Весенняя депрессия. Как она проявляется в психике мужчин и женщин?
Так же приглашаю вас в свою творческую мастерскую, чтобы ознакомиться с художественным рассказом по данной теме:
Не смотри ты по сторонам, оставайся сама собой... Или изменись к лучшему!