Марк Богатырев больше известен как актер нашумевшего сериала «Кухня». Сейчас Марк находится на Алтае в одном из оздоровительных центров, которые как раз и нацелены на похудение. Марк сам рассказал о том, что решился на голодовку, и теперь постоянно делится со своими фанатами всеми нюансами данного занятия.
Недавно актер рассказал о результатах 4-дневного голодания – это половина программы, которая нацелена на похудении благодаря голоданию.
Богатырев поделился, что за эти день смог потерять один килограмм, надеется, что дальше будет больше уходить.
Понятно, что это занятие не слишком простое, даже можно сказать экзотическое, поэтому Марк отвлекается на различные процедуры, которые входят в комплекс данного санатория. Он рассказал, что ходит париться в фитобочки, также любит гирудотерапию. Кроме этого, в комплекс процедур входит массаж, очиститель кишечника, который хоть и не нравится Марку, но он все равно считает это полезной процедурой.
Единственным минусом Марк назвал то, что он плохо спит ночью. Но как пояснил актер, это совершенно нормально для голодания. И считает, что все идет очень даже хорошо.
Актер специально выбрал данный оздоровительный центр на краю Алтая. При этом отправился он туда без жены. Татьяна Арнтгольц поддерживает мужа в любых начинаниях, в том числе и в процедурах, которые посвящены здоровью.
Если вы помните, то пара поженилась еще в 2020 году, у них уже есть один ребенок. Несмотря на публичность мужчина и женщина редко рассказывают подробности своей личной жизни, так как не хотят нарушать ту гармонию, которая возникла у них еще в первый день.
Стоит отметить, что оздоровительная процедура и правда может быть опасной. Хорошо, что Марк выбрал не самостоятельное похудение, а в специализированном центре, где кроме процедур за ним следит обученный персонал.
Хочется добавить, что Марк и так в очень хорошей форме, многие даже переживают, что такая агрессивная процедура может испортить его здоровье. Но повторимся, этот центр создана как раз для таких услуг – процедура голодания.
ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ
ДРУГИЕ ПУБЛИКАЦИИ КАНАЛА:
- "Земля круглая": Брежнева ответит за разрушенную семью Меладзе
- Сестры Бузовы: мать расстроена из-за конфликта между дочерями