В баскетболе существует несколько форм защиты: личная, зонная и смешанная.
В настоящее время собрано достаточно информации о преимуществе каждой формы, но сегодня разберем плюсы и минусы зонной защиты.
Что такое зонная защита?
Это вид защиты, при котором нет защиты против конкретного игрока, а защитник отвечает за конкретную область в тыловой зоне площадки. Перемещения защитников зависят от движения мяча. Фокус защитников зоны может быть на закрытии трехсекундной зоны, предотвращении дальних бросков, запрете прохода к кольцу или на ловушке.
Существует несколько типов зонной защиты. Названия зависят от количества и порядка расположения игроков относительно кольца (2-3, 3-2, 1-3-1, 1-2-2, 2-1-2, 1-2-2).
Третий тип — это комбинированная зонная защита. При ее реализации некоторые защитники играют в зоне, а оставшиеся — лично с игроками (4 + 1, 2 + 3). Также есть тренеры, которые используют комбинации видов зонной защиты. Например, за 10 секунд до конца атаки или в какой-то конкретной ситуации зона меняется.
Какие плюсы использования зонной защиты?
+ Минимизируется эффективность Pick&Roll (за счёт снижения эффекта roll)
+ Противник вынужден совершать много дальних бросков (против команд с низким процентом реализации)
+ Команда умеет хорошо и организованно двигаться без мяча
+ После зонной защиты легко совершить контратаку
+ Зонная защита учит внутрикомандной коммуникации
+ Зона может спасти игроков от перебора персональных фолов
+ Постоянная смена типа защиты во время игры помогает сбить темп нападения соперника
Какие минусы использования зонной защиты?
⁃ Если команда соперника уверенно совершает дальние броски, то зонная защита просто не поможет
⁃ При слишком большом расстоянии между игроками в зонной защите появляется место для проходов
⁃ При контратаке соперник нападает быстрее, чем защитник успевает восстановить позиции в зоне
⁃ Зона уязвима для подборов в нападении, так как защитники не отвечают при подборе за конкретного игрока;
⁃ Зонная защита не развивает индивидуальные защитные качества игроков так, как это делает личная форма защиты.
Наш сайт: https://terball.ru
Территория мяча в социальных сетях:
Вконтакте — https://vk.com/terball
Telegram — https://t.me/terball
Youtube — https://www.youtube.com/channel/UCLBUARdSM0e1jucHyJXsDfw?sub_confirmation=1
