К сожалению, последние несколько лет тенденция такова, что очень часто рождаются детки с аллергией. Предотвратить это практически нереально, как и предугадать, будет ли малыш аллергиком, однако мы можем облегчить период обострений и свести их в ремиссию, следуя нескольким простым правилам.
У аллергии также есть не очень приятное свойство накапливаться в организме. Я в юности лично столкнулась с этой ситуации, когда у меня внезапно открылась аллергия на кота, который жил с нами уже восемь лет! Это значит, что даже если ребёнок родился без явных признаков аллергии, увы, он всё так же не застрахован от её проявления в более позднем возрасте. Следует ли говорить, что аллергия, как явление, присутствует почти у 30% всех детей и занимает второе место по популярности среди всех детских заболеваний.
Симптомы
Определить у ребёнка аллергию, если она имеется, труда не составит. Процесс не сложный, но имеет свои нюансы, т.к. проявляется аллергия по-разному в зависимости от особенностей организма и причин, её вызывавших. Тем не менее, имеется перечень самых распространенных симптомов, выявив которые можно практически безошибочно определить аллергическую реакцию. К ним относятся:
- слезоточивость глаз, зуд слизистой
- чихание, зуд в носу, заложенность
- высыпания на коже, возможен отёк, зуд
Самое опасное проявление аллергии — это отёк Квинке, или же отёк гортани. В подобной ситуации, если вовремя не оказать помощь, то летальный исход неизбежен. Аллергию, разумеется, лучше не доводить до критической точки и отслеживать все изменения в состоянии ребенка, особенно если у него аллергия протекает в острой форме с ярко выраженными симптомами.
Причина
Если у вас появились подозрения на аллергию у ребенка, то первым делом следует обратиться к специалисту — аллергологу. Причин у этого недуга может быть множество, необходимо их выявить и уже впоследствии скорректировать лечение, не лечить то, что лечить не нужно, а действовать целенаправленно. Чаще всего причиной аллергии у детей служат либо определённые продукты из рациона питания, либо наличие домашних животных. Но не спешите отказываться от пушистых любимцев. Я абсолютно спокойно сосуществую со своим котом без каких-либо признаков аллергии, однако время общения с ним все же приходится контролировать — спать на своей кровати я ему запретила, но расставаться с ним точно не планирую. Я даже больше скажу, что и моя дочь аллергик тоже прекрасно уживается с питомцем. Во всём хороша мера.
Профилактика
На самом деле, предотвратить появление некоторых видов аллергии вполне реально. Вы не можете контролировать родится ли ваш малыш аллергиком или нет, но можете снизить риск возникновения аллергии к минимуму. Например, пищевая аллергия. Она возникает только у 6% деток и провоцируют ее более 160 продуктов! Разумеется, что исключать их все — процесс не обязательный, но отслеживать реакцию организма на те или иные продукты нужно, особенно из списка аллергенов. Его без проблем можно достать в сети.
Помочь ребенку избежать риска аллергии вы можете ещё до его рождения, приложив немного усилий для формирования у него крепкого врождённого иммунитета. Хорошо питайтесь, сделайте рацион разнообразным и богатым на полезные микроэлементы. Если вы курите, то хотя бы на период вынашивания откажитесь от сигарет. Да и впоследствии курить при ребёнке тоже затея сомнительная. Постарайтесь сократить общение с питомцем, особенно с кошками и котами — они переносчики страшного заболевания, которое оказывает на развитие плода фатальное воздействие. Если имеется возможность отдать котика на передержку, пока вы беременны, то это будет лучшим решением. И ни в коем случае не забывайте, что грудное вскармливание формирует у малыша крепкий иммунитет, поэтому не стоит заканчивать его раньше, чем ребёнку исполнится хотя бы полгода.
Прикорм
Если обстоятельства сложились таким образом, что ребёнок аллергик, то довольно простой процесс прикорма становится чуть сложнее и избирательнее. Во-первых, как я писала выше, не стоит начинать прикорм раньше полугода, это чревато. Во-вторых, очень тщательно выбирайте продукты, которыми собираетесь кормить малыша. Лучше остановиться на кабачках и брокколи, на чем-то максимально гипоаллергенном. Помните и про порции, и про количество продукта. Даже самая безопасная еда, если её много, может стать аллергенным триггером. Поэтому запомните базовое правило: одна неделя — один продукт. И количество — не более четверти чайной ложки в день. Прикорм лучше осуществлять в утренние часы, чтобы иметь возможность отслеживать реакции организма на продукт.
Даже если вы довольно рано отказались от грудного вскармливания, то из-за частых случаев аллергии на лактозу до года из рациона лучше исключить цельное молоко, а вслед за ним яйца, орехи, рыбу и шоколад (последний неплохо было бы оставить вне привычного питания лет до двух или трёх, но тут уж сами смотрите). Ну а пока вы на грудном вскармливании не забывайте следить и за своим рационом питания а том числе. Аллергены могут передаваться через молоко, поэтому если появляются неблагоприятные реакции, то исключите подозрительные продукты своей привычной пищи и вводите их обратно по одному, чтобы понять, что именно провоцирует аллергию у малыша.
Лечение
Лечить ребёнка специальными препаратами от аллергии можно исключительно под наблюдением специалиста, и никак иначе. Никогда не занимайтесь самолечением. Кроме того, как показывает статистика, многие дети перерастают аллергию к 10 годам (почти 85%). Поэтому если вам пришлось столкнуться с ней на ранних годах, не переживайте, это вовсе не значит, что она останется с вами навсегда.