Найти в Дзене
Алекс Фитнес

Как кортизол снижает женские половые гормоны

Стресс в принципе несет всегда негативные последствия, но рассмотрим его влияние с гормональной точки зрения, а в первую очередь влияние на женские половые гормоны.

✅Стоит отметить, что кортизол важный гормон, он помогает организму справиться со стрессовой нагрузкой. Но когда стресс факторов слишком много, то кортизол вырабатывается сверх нормы.

Думаю, что многие слышали, что стресс и кортизол негативно влияют на либидо, настроение, менструальный цикл и т.д. Но каким именно образом это происходит?

✅Дело все в гормоне прегненолон. Нет, он не является виновником всего происходящего. Прегненолон - батя всех стероидных гормонов, он как бы сырье для их производства, первый во всей цепочке. И именно из него образуются половые гормоны. Так же из него образуется и кортизол.

✅И вот когда организм находится в постоянном стрессе, то кортизол имеет приоритетный статус, и большая часть прегненолона расходуется на создание кортизола. Более того, часть такого важного для женщины гормона как прогестерон, так же может преобразовываться в кортизол.

Ну а нехватка половых гормонов уже приводит к огромнейшему спектру проблем и заболеваний.