Доброго времени суток, в этой статье мы поговорим о прыщах, откуда они берутся и что с этим делать.
Акне - довольно распространенное кожное заболевание, которое появляется на фоне нарушения работы сальных желез - излишки кожного сала смешиваются с внешними загрязнениями и роговыми клетками эпидермиса, закупорка стимулирует развитие анаэробов - бактерий, не нуждающихся в кислороде для продуцирования энергии - вследствие чего образуются воспаленные участки.
Факторы влияющие на появление акне:
1. Неправильное питание!
Фаст-фуд, сладкие газированные напитки, сладкое - это все может поспособствовать появлению прыщей на лбу.
2. Телефон!
Не все задумываются о том, что на телефоне находится огромнейшее количество бактерий, тем не менее как часто вы протираете дисплей своего телефона? Или меняете чехол? Если нет привычки держать свои гаджеты в чистоте - пора это исправить.
3. Эмоциональная нагрузка!
Исследования показывают, что стрессовое воздействие приводит к выработке излишнего объема гормона кортизола. Следствием этого становится повышенная активность сальных желез. Дальше - стандартный цикл, приводящий к закупориванию пор и образованию воспаленных участков.
4. Плохое очищение кожи!
Легла спать с макияжем, а утром “обсыпало”. Остатки косметики закупоривают поры, что неизбежно может привести к появлению акне.
5. Выдавливание прыщей!
Многим доставляет удовольствие выдавливание надоедливых прыщей, но при выдавливании инфекция может попасть глубже в кожу, что может повлечь за собой появление большего количества прыщей.
6. Системные нарушения!
Неправильный подход к питанию, ранее уже упомянутый в качестве негативного фактора, влечет за собой и другие последствия. Изменение состава микрофлоры кишечника - на фоне проблем с ЖКТ и развития патологических процессов - в конечном счете приводит к накоплению в организме токсинов, которые, в свою очередь, плохо сказываются на состоянии не только кожного покрова, но и здоровья в целом.
7. Курение!
Кожа у заядлых курильщиков сухая, имеет нездоровый землистый цвет. Появляются ли прыщи от курения? Если раньше однозначного мнения на этот счет не было, то сегодня выделяют особый невоспалительный вид акне, имеющий место у курильщиков. Установлено, что люди, страдавшие от прыщей в юношеском возрасте и курящие в настоящее время, в 4 раза чаще, чем некурящие, имеют акне.
8. Неправильный уход!
Неправильно подобранные уходовые, а также декоративные средства оказывают на кожу непредсказуемое влияние. Поэтому, когда встает выбор, что именно из предлагаемых продуктов приобрести, лучше взять ту баночку или тюбик, на которой имеется отметка «Не комедогенно».
Не помешает брать средства исключительно по типу кожи, а еще лучше - по рекомендациям врача
9. Гормоны!
Это наиболее распространенная причина, отчего на лбу появляются прыщи, из всех существующих. Именно из-за неправильной выработки гормонов сильно страдают от акне подростки во время полового созревания, женщины в период беременности и кормления грудью.
Это далеко не все причины появления прыщей, так как все индивидуально. Рекомендуется посетить врача, если выше перечисленные факторы к вам не относятся.
Виды прыщей на лице:
- Комедоны - это окисленная поверхность жировых пробок, которыми забиваются поры кожи при усиленной работе сальных желез. В норме кожный жир выходит на поверхность в небольших количествах. Его задача - защитить кожу от обезвоживания, обветривания и других негативных факторов окружающей среды. Но если поры выделяют жир в больших количествах, то он скапливается на порах, окисляется при контакте с воздухом и темнеет. При развитии инфекции комедоны превращаются в папулы.
- Папулы - Один из морфологических элементов кожной сыпи. Она выглядит, как припухлость, возвышающаяся над поверхностью кожи. Возникают папулы вследствие увеличения объема клеток или межклеточного вещества в толще эпидермиса или поверхностных слоев собственно кожи.
- Пустулы - Классический прыщ с гнойным образованием красного или приближенного к синему цвету. Созревшие пустулы вскрываются самостоятельно, ранка на их месте создает идеальную среду для размножения бактерий и при недостаточном уходе доставляют дискомфорт и могут оставить следы постакне.
- Подкожные узлы - такого типа прыщи располагаются в глубоких слоях кожи. Похожи на плотные шарики красного или фиолетового оттенка. Часто сопровождаются болезненными ощущениями.
Наиболее проблемные зоны:
U-Зона- щеки, вески
Чаще возникают у юношей в процессе полового созревания. У взрослых женщин, являются поводом для проведения проверки кишечника и гормональной системы, а также функционального состояния желчного пузыря.
Т-Зона - лоб, нос, подбородок.
В этих частях располагается наибольшее количество желез, вырабатывающих кожное сало и пот. Следствие - повышенная уязвимость и чувствительность. Принято считать, что, если эта область покрылась прыщами - причина кроется в нарушениях функций ЖКТ, а в случае с подбородочным отделом у женщин - в возможных проблемах по гинекологической части.
Самостоятельные решения проблемы:
Пилинг- процедура глубокой очистки кожи.
Виды пилингов:
1. Химический (препараты на основе кислот)
2. Механический (скрабирующие и средства абразивными частицами)
3. Аппаратный (может быть и химическим, и механическим, и комбинированным – но выполняется только в салоне, с использованием профессиональной аппаратуры)
Точечное воздействие:
Есть достаточное количество аптечных препаратов для точечного воздействия на основе салициловой кислоты или цинка
Корректировка питания:
Под запрет как правило попадают: выпечка, продукты с высоким содержанием жира, острая пища, сладости.
Выполнение ежедневных процедур.
-Очищение!
Утреннее и вечернее умывание способствует удалению излишков кожного сала, остатков косметики, а также других загрязнений, которые могут привести к закупориванию.
-Противовоспалительный и успокаивающий кожу уход!
Обработка участков, на которых уже имеются признаки высыпаний, осуществляется с использованием специальных составов. Лосьоны и пенки содержат кислоты, подсушивающие небольшие образования.
-Увлажнение кожи!
Сухость, возникающая после выполнения первых двух этапов, стимулирует работу сальных желез. Предотвратить развитие новых воспалений помогают увлажняющие средства, нормализующие баланс.
Если самостоятельно не получается избавиться от акне - рекомендуется посетить врача дерматолога. Он назначит все необходимые анализы и поможет найти решение проблемы.
Как часто у вас возникают прыщи и как вы с ними боретесь?