Во время тревоги необходимо зайти в безопасное помещение в соответствии с расчетным временем, имеющемся в нашем распоряжении, и действовать согласно следующим указаниям:
В здании
Внутренняя лестничная площадка - без окон и наружных стен. Сядьте на ступеньки и не стойте на пролете. В многоэтажном доме - находиться минимум на два этажа ниже крыши. Если в доме три этажа - самый безопасный этаж средний.
Внутренняя комната - с минимальным количеством наружных стен и окон. Сядьте во внутренний угол комнаты, ниже уровня окон и не напротив двери.
Кухня и санузел не являются безопасным помещением.
Какие акценты при выборе защищенного пространства?
Защищенное пространство выбирается в соответствии с нашей способностью добраться до него во время доступного нам времени и в следующем порядке приоритета:
1. Бомбоубежище
2. Метро
3. Внутренний подъезд без окон
4. Внутреннее помещение - с минимумом внешних стен, окон и дверей.
Не выбирайте душ и туалет. Держитесь подальше от керамики, фарфора, битого стекла.
Обратите внимание на следующие моменты:
- Заранее спланируйте путь к защищенному пространству и очистите его от препятствий и предметов, которые могут лишить транспортную доступность и привести к падению или травмам.
- Не стойте у входа в здание из-за риска осколков и отдачи.
- Важно оставить входную дверь в здание открытой для тех, кто находится снаружи.
На улице
Застроенная территория: зайдите в убежище, метро или ближайшее здание. Не оставайтесь в лобби.
Открытое пространство: следует лечь на землю и закрыть голову руками. При попадании ракеты наименее уязвимое место - как можно ближе к земле.
В автомобиле
Нужно остановиться на обочине, выйти из автомобиля и зайти в ближайшее метро, здание или убежище.
Если вы не успеваете добраться до здания за имеющееся у вас время, нужно покинуть автомобиль и отдалиться от него на безопасное расстояние (не оставаться на обочине, переступить через барьерное ограждение), лечь на землю и закрыть голову руками.
Только если нет возможности выйти из автомобиля, следует остановиться на обочине, пригнуться ниже уровня стекол. Важно отметить - автомобиль не защищает от осколков ракет и снарядов.
В общественном транспорте
В городском автобусе: водитель обязан остановиться на обочине и открыть двери, чтобы пассажиры смогли добраться до ближайшего здания.
Если невозможно добраться до здания за имеющееся у вас время нужно пригнуться ниже уровня окон и закрыть голову руками.
Поезд: пассажиры должны пригнуться ниже уровня окон.
Какое снаряжение необходимо подготовить?
- Продукты питания
- По 3 литра воды на человека
- Фонарь, работающий от батарейки
- Аптечка
- Ксерокопии/электронные копии паспорта, медицинской карточки, личные и финансовые документы (электронные копии сохранить на флешку и взять с собой).
Лучше всего заранее подготовить тревожный чемоданчик. Подробное описание, как его собрать, а так же как собрать аптечку, читайте в статьях опубликованных ранее на канале.
Дополнительные указания:
Если вы находитесь в легком строении и нет возможности попасть в защищенное пространство, выйдите на улицу, лягте на землю лицом вниз и закройте голову руками.
Нельзя собираться группами в районе падения или перехвата ракеты! Скопление народа опасно из-за риска поражения осколками перехваченных ракет или повторного залпа. Если вы увидели ракету на земле, следует, не допуская к ней любопытных, сообщить о ее падении службам безопасности.
Как родителям справиться с тревожной реакцией детей на чрезвычайные ситуации?
Родители - самый важный источник помощи детям во время кризиса. Фактически, большинство детей выходят из кризиса без профессиональной помощи, благодаря близким. Поэтому родителям важно быть внимательными к признакам обеспокоенности, которые передает ребенок, и быть рядом с ним, для поддержки. Это можно сделать через общий диалог о страхах и тревогах, который может "нормализовать" чувства.
Данные указания спасают жизнь!