Уход и восстановление
Выпадение волос — одна из самых неприятных, грустных, разочаровывающих и вызывающих стресс вещей, с которыми вы можете столкнуться. В этой статье я хочу поделиться более естественными способами борьбы с выпадением волос и увеличением роста новых волос.
Эфирные масла, помогающие при выпадении волос.
Эфирные масла — это типы масел, извлеченные из различных частей цветов и растений, включая цветочные почки, листья и ветки. Эти масла находятся в самой чистой форме, поэтому они очень сильные и острые. Они взяты из натуральных трав и цветов, известных за их целебные способности.
Важно отметить, что если вы используете эфирные масла, их нельзя наносить непосредственно на кожу головы или тела — вам нужно сначала разбавить их маслом-носителем (обычным растительным например).
Краткое руководство по эфирным маслам.
1. Лаванда
Эфирное масло лаванды очень популярно из-за его многочисленных преимуществ для здоровья. Многие люди используют лаванду для снятия стресса и беспокойства, а также для лечения сухой и потрескавшейся кожи. Поэтому его также хорошо использовать для кожи головы. (Вы можете столкнуться с выпадением волос из-за сухой или зудящей кожи головы, которая постоянно чешется, из-за чего выпадают волосы).
Грибковые заболевания также могут поражать фолликулы и вызывать выпадение большего количества волос. Попробуйте нанести лаванду на кожу головы, разбавив ее маслом или добавив несколько капель в свой шампунь.
2. Розмарин
Еще одно замечательное эфирное масло для волос и кожи головы — розмарин. Это еще одно цветочное масло, похожее на лавандовое, которое может улучшить состояние кожи головы и самих волосяных фолликулов. Масло розмарина может помочь стимулировать рост новых волос, если они истончаются, а также поможет сделать волосы еще гуще. Масло розмарина также работает в качестве местного средства от выпадения волос, стимулируя ваши волосяные фолликулы.
Самый простой способ использовать розмарин — смешать его с небольшим количеством оливкового или арганового масла и нанести непосредственно на кожу головы в тех областях, которые вы хотите обработать.
- Шалфей мускатный
Наконец, попробуйте эфирное масло мускатного шалфея. Это помогает стимулировать рост волос благодаря фитоэстрогену, который естественным образом содержится в этой траве. Это поможет справиться с жирностью кожи головы, предотвратив ее чрезмерное жирнение и ломкость нездоровых волос, а также обеспечив достаточное количество масла для сухой и зудящей кожи головы.
- Чайное дерево
Этот тип эфирного масла обладает удивительными природными целебными свойствами, в том числе противогрибковым и антисептическим. Есть причина, по которой его часто добавляют в шампуни и маски, предназначенные для ухода за кожей головы — потому что это работает. Масло чайного дерева действительно полезно для вашей кожи, особенно для облегчения сухости кожи головы и уменьшения зуда. Найдите шампунь с маслом чайного дерева или просто добавьте его в свой любимый шампунь.
Простые способы избавиться от сухости кожи головы
Сухая кожа головы не только раздражает и причиняет дискомфорт, но и может привести к повышенному выпадению волос. Если у вас сухие волосы, чешуйки могут закупорить волосяные фолликулы, не говоря уже о том, что расчесывание может ослабить волосы на голове. Вот несколько простых и естественных способов уменьшить сухость кожи головы.
Устранение причины сухости кожи головы
Прежде чем искать конкретные средства для сухой кожи головы, подумайте, в чем ее причина. Часто есть более простые объяснения, основанные на том, почему у вас сухая кожа головы. У некоторых людей это состояние кожи головы развивается без реальной причины, но не всегда. Например, если у вас в душе жесткая вода, это может привести к сухости кожи головы, что легко исправить с помощью системы смягчения воды. Это также может быть вызвано грибковой инфекцией, а также экстремальными погодными условиями.
Использование кондиционера
Вы можете наносить кондиционер на кожу головы, а не только на сами волосы. Многие люди не наносят кондиционер на кожу головы и корни, потому что это может сделать их жирными. Это правда, однако, если у вас очень сухая кожа головы, вам может понадобиться немного больше влаги для кожи головы. Сохраняйте баланс между использованием достаточного количества средств для ухода за кожей головы, но не так часто, что это вызывает накопление жира на коже головы.
Алоэ вера
Возможно, вы слышали об использовании алоэ вера на коже, например, при солнечном ожоге или раздражении кожи после укуса насекомых, и именно поэтому вы можете использовать его на коже головы. Алоэ вера обладает природными противовоспалительными и охлаждающими свойствами. Нанося его на сухую кожу головы, вы снимаете раздражение, уменьшаете отек и можете
также снять зуд. Вы можете наносить его местно на любую область кожи головы, которая вас беспокоит, или вы можете использовать шампунь с алоэ вера.
Натуральные маски для волос и их оптимального роста
После того, как вы испытали некоторые средства против выпадения или истончения волос, следующее, что можно сделать, это начать отращивать волосы. Попробуйте использовать больше натуральных продуктов для волос, чтобы питать эти фолликулы и хорошо лечить кожу головы.
Существует множество масок для волос, которые можно приготовить из простых ингредиентов, не содержащих агрессивных токсинов или химических веществ.
- Оливковое масло и лимон
Эта простая маска для волос предназначена для тех, у кого проблемы с ростом волос из-за сухой и зудящей кожи головы.Один из способов - приготовить маску из оливкового масла и сока лимона 2:1. Просто убедитесь, что у вас нет открытых ранок на коже головы, чтобы лимонный сок не навредил раздражением. Хорошо сначала протестировать его на небольшом участке головы (например, виске, где вы увидите покраснение, если лимон начнет раздражать кожу), а затем на коже головы и волосах.
- Кокосовое масло
Самое замечательное в кокосовом масле то, что его можно использовать отдельно как маску для волос или в сочетании практически с любым другим натуральным ингредиентом. Многие люди считают, что это помогает сделать их волосы более сильными и мягкими, уменьшает зуд и сухость кожи головы, а также помогает сделать волосы блестящими. Если вы просто хотите использовать кокосовое масло отдельно, нанесите его на кожу головы и волосы перед мытьем. Это может быть маска, сделанная за час до мытья головы, или оставленная на ночь. Вы также можете смешать кокосовое масло с медом или другими натуральными ингредиентами.
- Авокадо и масло
Вот еще одна простая маска для волос, которую вы можете приготовить из ингредиентов, которые наверняка есть у вас на кухне. Он отлично подходит для кондиционирования ваших волос, причем гораздо более интенсивно, чем обычный кондиционер. Оставьте смесь на волосах на несколько минут, чтобы питательные вещества впитались в ваши волосы и кожу головы, помогая защитить ваши волосы от ломкости и чрезмерного выпадения. Для этой маски вам просто нужно смешать немного пюре из авокадо с маслом по вашему выбору, например, касторовым или аргановым маслом.
- Банан и оливковое масло
Наконец, вы можете попробовать еще одну пищевую маску с бананами и оливковым маслом. Это особенно полезно для защиты ваших волос от ломкости в результате окрашивания или регулярного использования нагревательных приборов. Бананы содержат отличные питательные вещества, а оливковое масло защитит ваши пряди и уменьшит их пушистость. Просто протрите банан и смешайте его с ложкой оливкового масла.
Конечно, сама по себе проблема выпадения и ломкости волос может быть признаком необходимости лечения протеином. Ваши волосы становятся сухими и ломкими и склонными к ломкости, если в них недостаточно белка. Попробуйте лечение натуральным белком, например, маску для волос или просто полоскание рисом, и посмотрите, изменит ли это здоровье и текстуру ваших волос.