Как перестать конфликтовать с деньгами, подружиться с ними и наладить связь, расскажу в этой статье.
Кажется, что у денег не может быть эмоций, но так ли это? А как же случаи, когда купленное на долгожданную, зарплату платье сразу пачкается, причем не понятно как? Или новенький телефон, который падает экраном вниз и разбивается? В моей практике консультанта было много таких примеров.
Одна из моих клиенток так и сказала: «Купила это платье на злые деньги, вот оно и порвалось». С ней я впервые задумалась, действительно ли деньги могут быть злыми, и если так, то как мы их злим. А главное — что делать и как избежать с ними проблем.
Я говорила об этой идеи с клиентами и коллегами и вот, что поняла — деньги становятся злыми не сами по себе, их окрашивают эмоции, которые мы, в финансовом контексте, испытываем.
Психологический эмоциональный посыл
Эмоциональный посыл, в контексте психологии финансов — это чувство или эмоция, которую человек испытал однажды или испытывает регулярно, в ситуациях, связанных с деньгами. Может проявляться при взаимодействии с конкретной суммой, ситуацией и покупкой или распространятся на взаимодействие со всеми деньгами, в целом.
Как это происходит, например, у вас есть магазин и клиент, с которым трудно работать. Он регулярно к вам приходит, ничего не покупает, требует ваше внимание, утомляет разговорами ни о чем. Наконец случается чудо — это клиент что-то у вас покупает, возможно он даже выбирает дорогой товар, который вы очень хотели продать. Только он вас замучал, и поэтому с деньгами, которые он вам заплатил, вы связываете эмоциональный посыл мучения.
Что происходит дальше. Например, вы теряете эти деньги полностью или частично. Или вы покупаете на них одежду или технику и она сразу ломается. Или вы неудачно их вкладываете. Таким образом ваше бессознательное пытается избавиться от маячка, напоминающего о ваших мучениях.
Что же делать? Неужели теперь только терять и терять деньги?
Нет, конечно, все гораздо проще, вам достаточно используя психологические практики трансформировать связь между деньгами и вашим ощущением от них. В этом поможет простая практика, на которую вам понадобится 10 — 15 минут свободного времени. Предлагаю в первый заход проделать еэ в общем виде, а в дальнейшем вы сможете использовать её для конкретных сумм и ситуаций, связанных с финансами.
- Сфокусируйтесь на фразе «Злые деньги», и на ощущениях в теле, которые она вызывает.
- Спросите себя «Где мои злые деньги?», ощутите, где в теле эта фраза находит отклик.
- Мысленно переместитесь в это место и спросите себя «Какой ресурс нужен, чтобы мне стало комфортно?», найдите его название (например уверенность, радость и тд). Определите, какого цвета этот ресурс и, мысленно передавая цвет, наполните ресурсом это место в теле.
- Спросите себя «Нужен ли ещё ресурс?» Если ответ утвердительный, найдите ещё один ресурс и наполните им проблемное место. Делайте это, пока не ощутите, что вам достаточно.
Делайте эту практику в конкретных ситуациях, когда ощущаете проблемность полученных денег. Практикуйтесь, меняйте своё восприятие денег, и двигайтесь к благополучию и изобилию.
Пусть дорога к финансовым вершинам будет лёгкой, ваша Катя Подольская и команда проекта «Вдохновение денег»