Найти тему

Депрессия

mcykt.ru
mcykt.ru

После развода у меня появилась жуткая депрессия. Я не о чем не могла думать, не могла ничего делать. Если кто-то из знакомых спрашивал банальное-Как жизнь?, я не могла ничего ответить и сразу начинала плакать. Именно тогда я поняла что значит выражение-кусок в горло не лезет. Я не могла ничего есть-кусок в горло действительно не лез.

Мне было очень горько и обидно, что меня предал человек, которого я любила. Мне было очень страшно оставаться одной с маленькой дочкой в чужом городе. В этот город мы с ним когда-то приехали и думали, что будем счастливы.У меня в этом городе не было ни родных, ни друзей. А еще это были страшные 90-е годы. Нам зарплату не давали по три месяца.

Я помню, как я ложилась спать и думала, а чем мне завтра кормить ребенка. Были времена, когда я варила последнюю крупу-это была перловка, и ели мы ее без масла. А потом и перловка закончилась. На дальней полке нашелся брикет киселя. И на обед у нас был кисель с хлебом.

Недавно, моя сейчас уже взрослая дочь,сказала: " Я помню, мама, как ты мне говорила-доченька в садике ешь все, потому что дома есть нечего"

Я стала искать другую работу.Как раз у меня был отпуск. Интернета и сотовых телефонов тогда не было. И каждое утро я просыпалась и шла на биржу по трудоустройству. Я готова была работать на самой тяжелой работе, лишь бы вытащить ребенка из этого болота.

pxhere.com
pxhere.com

А в свободное время я брала дочь и мы шли на реку. Была теплая осень, желающих купаться уже не было. Мы сидели на камнях и смотрели на воду, меня это очень успокаивало. Я получала какое-то умиротворение. После такого релакса, возвращаясь домой,мне казалось,что все мои проблемы в ближайшее время сами куда-то уйдут.

Я стала искать общения с людьми, мне хотелось выговориться.Я остро в этом нуждалась. Мне очень помогла моя соседка. Она могла меня выслушивать часами, помогала мне добрым словом и советом. От нее я получила нужную мне поддержку. Мы с ней стали подругами. Прошло 30 лет, мы дружим до сих пор. Такого доброго и бескорыстного человека я в своей жизни больше не встречала.

Ну и со временем я нашла тяжелую, но интересную и хорошо оплачиваемую работу. Но это уже совсем другая история.

А всем, кто находится в трудной жизненной ситуации, мой совет-не сдавайтесь, ищите любые лазейки, чтобы выкарабкаться. Находите любой способ, чтобы отвлечься от проблем. У кого есть возможность оплатить психолога-обращайтесь к специалисту. А если нет-общайтесь с людьми. Добрых и хороших людей, на самом деле, очень много.

С подпиской рекламы не будет

Подключите Дзен Про за 159 ₽ в месяц