Найти тему
Центр интеллекта

7 СПОСОБОВ УПРАВЛЕНИЯ СТРЕССОМ

🧠 Наши времена требуют грамотных решений!

Всегда, когда вам важно сохранять бодрость духа, полное спокойствие и равновесие 🧘‍♂️, стоит прибегать к лайфхакам от ученых, которые точно знают, как действовать в непростой ситуации.

Подготовили для вас 7 карточек, к которым вы сможете обратиться, если стресс начнет зашкаливать.

-2

-3

-4

-5

-6

-7

-8